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44歲馬伊琍兩個月減重35斤，公佈3個減肥秘訣，不用運動也能變瘦

如今馬伊俐已經44歲了，大家對她的印象卻一直是身材

從外觀看根本不像是已經生過

其實馬伊俐的身材，並不是一直這樣完美，之前也曾胖過，特別是在生完孩子後，生完寶寶後的馬伊俐，

長胖後的馬伊俐也曾受到過網路黑粉的攻擊和吐槽，於是，她下定決心要減肥減脂，並在短短

馬伊俐在減肥期間一直在堅持運動鍛鍊，這一好習慣也一直堅持到現在，如今馬伊俐依舊會每隔一段時間就去健身房進行一項大體力運動，平時宅在家裡也會做一些有氧的居家運動，就比如說

堅持運動可以帶動全身

想要減肥瘦身，維持好身材，還要適當地控制飲食，少吃

每天堅持多喝水，多喝水也能

馬伊俐最奇葩的減肥方式就是

大家不妨根據以上三個減肥秘訣嘗試下，或許也能幫助你瘦到理想的體重，達到理想的身材呢？