《孟子》中寫道“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼”，將尊老愛幼作為一項人人都必須做到的事情來宣揚，因此，就算在今天，這也是中華傳統找那個最基本的一點。只不過因為現代社會的壓力很大，不少人都過著上有老下有小的生活，也就顯得十分力不從心。

社會中的老人養老問題就更加明顯，因此，老人安享晚年就成為了很大的問題，其實，如果單從人類生活的角度看，一個人要想靠他人生活是很難幸福的。

不管老人是不是想靠著孩子養，就單說孩子有這個能力養老人，那麼如果今後就是他人的附屬品也是非常可憐的。因此，白巖松在訪談節目中說：提前給自己的晚年預留一份尊嚴。

只不過，隨著社會發展，科技、醫療都非常進步，所以人的壽命也就有所延長。而中國人本來就多，因此中老年人也就很多，那麼人口老齡化就是一個非常嚴重的問題。

當時中國因為人口太多，所以宣揚少生優生，而且有很多家庭都只能生一個孩子。但當這個孩子長大之後，卻要養很多老人，家中有孩子還要養孩子，而現代社會養育一個孩子的成本是很大的。

其實，這和我國的改革開放有很大關係，計劃生育就是十分嚴格的，導致獨生子女必須老人。只不過老一輩人卻認為無所謂，他們一直就認為子女給父母養老是天經地義，所以再困難都是不可以拒絕的。

這就是兩代人在觀念上的差距，老一輩的人家中有很多兄弟姐妹，因此他們贍養兩位老人也沒什麼壓力。

但現在獨生子女養四位老人的生活成本都是很高的，如果老人沒有一點積蓄的話，生活只會更加困難，而且老人又沒有理財的習慣，他們在當時就是月光族了。所以他們的兒女不養的話，晚年就非常悽苦了。孩子天天要上班，老人就只能獨自在家，而請護工、去養老院都要錢，日常生活的開銷也非常昂貴，那麼，老人一直給孩子要錢還是十分不自在的。

考慮到這些情況，大家就應該為自己為未來做好打算。這就要求我們做到未雨綢繆，養老計劃就要趁年輕，特別是在自己有一定經濟能力的時候，進行很好地規劃。

所以，對於每一個人而言，想有尊嚴的老去，首先就必須有健康的身體。因此身體一直都是革命的本錢，現代的年輕人總是為了賺錢加班，讓自己的身體透支。所以新聞上才會經常報告年紀輕輕就猝死的孩子們。

所以就必須保持良好的健身習慣，讓自己健康起來。除此之外，飲食養生也很重要，肥胖者其實更易於突發腦溢血，而腦溢血有可能有頭暈、癱瘓等病症。有的人甚至會出現大小便失禁。那麼，這樣的生活肯定也是不快樂的。

在年輕時，每個人都應該考慮到自己未來的生活開銷、娛樂資金等方面，最重要的就是醫療儲備金。只有把會用到的錢提前備好，那麼晚年才會有安全感。

而且還要注意自己的心態，有的人因為衰老焦慮，甚至恐懼。但是，這些都是正常的事，必須用正確的心態對待。

人們常說“笑一笑十年少”，這是有一定科學依據的，好心態會讓人的狀態不同。如果老年生活有舒適的居所、三五好友，那麼這樣的生活也是十分美好的，在這樣的情況之下，人們的心情也會變好，每天都有事幹就會生活充實。

所以，保持健康、有住所、存款對老年生活有很大的影響，我們應該將物質生活和精神生活都考慮進去，才會有“最美不過夕陽紅”，那麼，當這些東西有了保障之後，晚年就不會是頹敗灰暗的，而且可能會因為自己的正確選擇讓後半生更加有意義。

所以，年輕人千萬不要渾渾噩噩的生活，如果導致自己老無所依，那到時候哭都來不及，只有在年輕時努力，同時做到有計劃、有方向的努力，為養老生活做好一切準備，生活才會美滿。

一旦老去，很多現在能做的事就不能做了，如果沒有他人的照顧，或許正常生活都不行，那麼為了避免這種情況，只能自己為自己著想。

參考文獻《孟子》