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凱紫老師你好，我是一名全職媽媽，現在有兩個孩子，我和老公平時關係還可以，

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但是他有一個問題我特別生氣，

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，每次我讓他洗碗他就慢吞吞或者放著好久不洗。

為了這個事情，我們吵過好多次，我心裡也知道他工作很辛苦，但是我覺得這個家是兩個人的，他如果愛我，愛這個家就應該要承擔起一部分家務，更況且洗個碗有那麼難嗎？

而且我在家帶兩個孩子我也真的是很累，我也希望他回來能幫我一把，讓我喘口氣。

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，我想請問凱紫老師，我要怎樣才能讓他願意洗碗，能懂得回家多幫我做一點事情。

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姑娘你好，關於想要老公洗碗這個問題看起來這是一件非常小的事情，但是卻成為很多家庭裡面常見的矛盾，

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那麼為什麼這個事情會成為矛盾？為什麼老公不喜歡洗碗？

我們要來看他不喜歡洗碗的原因是什麼？

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我相信你老公不是一個真的很懶的人，因為你說他有責任心，並且工作很努力，一個懶的人哪來的責任心呢？

那我們就來看看是不是你對他的態度出了問題。

想一想，你是用什麼語氣來和老公溝通洗碗的這個問題呢？

有沒有可能是你認為老公必須洗這個碗，你和他傳遞資訊的時候告訴他：

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而在他卻無法接受你這樣強制性的要求，他希望自己可以自己安排。

可是他卻沒自主權，比如：

你要求他什麼時候洗好，他就必須什麼時候洗好。

你要求他洗到什麼程度，他就必須要洗到什麼程度。

你要求他碗洗完怎麼擺，他就必須怎麼擺。

這麼一來，

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可以說讓老公洗碗是一個很有藝術的對話模式，我們也會發現，在很多家庭中的男人也會很願意去洗碗，那真的是這些老公很勤勞，或者很自覺嗎？

有這個因素存在，但一定不會僅僅只是這個原因，

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並且他會覺得自己的洗碗這個事情能夠幫助妻子解決很大的麻煩，是愛妻子的表現，那他自然就會願意洗碗。

所以如果你的老公並不懶的話，那麼就可以得出這樣一個結論：

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有不少女性朋友會覺得，做家務本來就是男人應該自覺做的事情，之前網上還有一些文章說讓男人做家務，不是幫忙，而是他必須做。

這些話每個女性聽了都很舒服，我卻不得不說

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我不是否認男人做家務這件事情，我自己也在家做家務，男人要不要做家務，這是一個肯定的答案：“要”。

但讓一段關係越來越好的不是男人做家務這本身，只能說男人願意做家務，會給親密關係加分罷了。

真正維繫一段親密關係的應該是

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，不能把男人做不做家務當作這個男人愛不愛這個家的表現。

就比如來信的這位姑娘，她除了在做家務這方面，都給予老公充分的肯定，

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而在吸收了“太多男人應該做家務”的觀點之後，把男人做家務這點強加在原本保持平衡的關係上。

這時候，他們之間的關係開始產生矛盾，原本平衡的狀態開始失衡。

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或者說，我們是否可以找到取代這個問題的方法呢？

比如洗碗可以買一臺洗碗機，拖地可以買一臺拖地機，洗衣服就更別用手洗了，全部都可以丟到洗衣機裡。

當然，你也可能會有各種理由去拒絕這種取代的方式，比如捨不得花錢，或者覺得沒地方擺，或者不符合自己的生活習慣等等。

但當你有這些理由的時候，你有沒有想到，

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你對老公有做家務的需求不是你多辛苦，而是你需要透過他做家務來體驗到自己被愛的感覺呢？

是不是你在這段關係裡沒有安全感，需要他對你付出更多的愛呢？

那麼我們是不是又可以再來探討另外一個問題，夫妻之間這種被愛的感覺，

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顯然不是的。

也就是說，其實男人洗碗這件事情，可以有很多種取代方式，而你又是否願意接受這些方式呢？

說了這麼多，有沒有發現一點，你看起來是男人不願意洗碗，但實際上這件事的背後是提醒你，

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當你看清了自己內在的真實需求，學會告訴老公你要的不是他洗碗，你要的是感覺到他的在乎和被愛，他也知道，自己做這一切是愛你的表現，那是不是結果就完全不一樣了呢？

如果你會不會也和這位姑娘一樣，對男人洗碗做家務這件事特別執拗？

你也發現自己很希望伴侶做某件事，可是對方就是不願意，這讓你很苦惱，

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，我來給你分析這裡的心理機制是什麼，告訴你要怎麼做。

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