輕功，是武俠世界中，一個繞不開的話題，說起射鵰三部曲，射鵰英雄傳中輕功的主角，是裘千仞鐵掌水上飄，而倚天屠龍記中，輕功的主角，是韋一笑的飛絮輕煙功。那神鵰俠侶呢？神鵰俠侶的輕功第一高手是誰？是小龍女嗎？是慈恩大師嗎？

神鵰俠侶中，輕功第一高手，並不是小龍女，也不是慈恩大師，而是老頑童周伯通。

一、古墓派輕功

首小龍女所學的輕功是古墓派輕功，這古墓輕功在江湖上，是什麼位置呢？原著中道：”古墓派輕功乃天下之最，他這一起腳，兩個丐幫高手竟然跟不上。“、古墓派的創始人林朝英是輕功高手，一脈相承，古墓派後人便以輕功擅長，稱得上是天下第一。

從原著對古墓派輕功的定位來看，古墓派輕功為天下一絕，別派的任何輕功，均所不及，而小龍女又是古墓派輕功的集大成者，按這種定位，小龍女無疑是神鵰俠侶初期，武林中輕功第一高手。

二、鐵掌水上飄

在小龍女之前，第一輕功高手，普遍的認為是裘千仞，也就是神鵰俠侶中的慈恩大師。慈恩大師用的是前代大俠上官劍南留下來的鐵掌水上飄。這鐵掌水上飄，在神鵰俠侶前傳，也就是射鵰英雄傳中，表現如何？

原著中道：”鐵掌水上飄的名頭早二十年在江湖上，確實是非同小可“、”裘千仞非但武功驚人……自從鐵掌殲衡山一役將衡山派打得一蹶不振之後，鐵掌水上飄的名頭威震江湖。”

三、鐵掌水上飄vs古墓派輕功

小龍女身受劇毒，往絕情谷找天竺神僧醫治。一行人前往絕情谷，小龍女與慈恩遙遙領先，一個是輕功天下無雙的古墓派傳人，一個是號稱“鐵掌水上飄”的成名英雄，兩人輕功比較起來相差無幾，開始時不相上下，後來小龍女因為受傷，內力不足，讓慈恩領先在前，其實慈恩大師已經輸了，因為此時的小龍女，身受重傷。

慈恩大師後來也承認了輕功不如小龍女，原著中說道：

慈恩生平兩大絕技自負天下無對，但一夜之間，鐵掌輸於楊過，輕功輸於小龍女，不由得大為沮喪。

四、老頑童輕功

在神鵰俠侶後期，輕功最厲害的，不是慈恩，不是小龍女，而是周伯通。在慈恩、楊過、一燈大師和小龍女四人架起輕功前往絕情谷的途中，遠處一人，揹負著一口巨大的箱子，快步趕上，這人不是別人，正是老頑童。

老頑童將小龍女放在箱子上，往前一送，幫助小龍女超過慈恩，緊接著，老頑童消失得無影無蹤。