長江日報大武漢客戶端9月7日訊（記者毛茵）

小剛因為“娘娘腔”被嘲笑，差點得了抑鬱症。武漢市心理醫院心身醫學病區主任李聞天博士告訴小剛，對付這種網路霸凌，你需要“剛”起來！

17歲的小剛性格比較內向，說話聲音也比較輕而細，班裡有幾位同學總是嘲笑他太“娘”。最讓他受不了的是，他們還在論壇上公然給他起外號，發一些羞辱性的帖子。小剛覺得自己避無可避，只要開啟手機，聽到論壇裡叮叮的訊息聲就心跳加快，連學校都不敢去了。終日茶飯不思、情緒低落，出現了抑鬱情緒。

“這是典型的網路霸凌。”李聞天說，據中國社會科學院2019年釋出的《社會藍皮書》顯示，我國有近三成的青少年在網路上遭遇過網路暴力。網路霸凌往往具有幾個標誌性的特徵：1。通常具有傷害他人的意圖；2。通常以重複的攻擊行為出現；3。受害者與霸凌者之間的權力對比不平衡，霸凌者更具優勢，因為受害者往往具有一些弱點，並且在公開的論壇上，霸凌者總會有一些呼應者一起攻擊受害者；4。霸凌者通常是匿名的，這使得霸凌沒有了風險成本；5。霸凌者有時還有透過攻擊或羞辱他人來獲取流量的目的。“網路霸凌的受害者可能是任何人，除公眾人物外，還有青少年、因害羞或社交恐懼等原因難以融入群體的人、低收入家庭的人群等。”

為了鼓勵小剛，李聞天給他講了前段時間一組上海街拍照引發的熱議。一個留著寸頭、身材有些圓潤、臉上也飽經風霜的阿姨，卻身穿可愛的洛麗塔裙子，頭戴精緻的小皇冠，把自己打扮成公主樣子，在時尚男女扎堆的上海安福路引得行人側目、攝影師圍堵，甚至微博評論區也是滿滿的惡意：“是男是女是人？”“又肥又醜還出來嚇人”“一把年紀了老黃瓜刷綠漆”……

原來，這位被拍者是一位50多歲的阿姨，她曾大病一場，頭髮掉光，又因服用激素藥物體重激增、體型膨脹。正因為歷經了生死，如今才更想做自己喜歡的事，樂觀地面對生活。

“你看，這位阿姨在大難之後都能坦然，你也行的！做你自己該做的事，做好你自己，是最重要的。”李聞天說，不要對網路欺凌做出硬“槓”，儘可能地儲存所有受到欺凌的證據，如通訊記錄、論壇發言的截圖等；如果知曉欺凌者是誰，即應聯絡此人所在單位的管理部門進行解決，必要時報警。“最重要的一點，受害者要知道，自己並不應該為受到攻擊而負責，被欺凌並不是自己的錯，即使要在現實中需要親人或有關部門幫忙處理網路欺凌的事情，也不要覺得這麼多麻煩是因為自己而起，從而一味地自責。保護自己、尋求幫助是一件特別有勇氣的事，應當得到的是鼓勵和讚揚。”

【編輯：餘麗娜】

【來源：長江日報-長江網】