作者/池魚

分開以後，如果你還是放不下一個人，就不要逆著自己的心去做事。

生活中，我發現不少人會用別人的經驗，來衡量自己的愛情。

比如，有的人明明心裡還放不下，想要找對方，但是聽到他人說，要想放下一個人，就要刪掉所有聯絡方式，不要給自己留任何餘地，這樣就能走出來。

實際上，當你真的這樣去做的時候，有用嗎？

最終你會發現，刪掉也好不刪也罷，聯絡或者是不聯絡，其實壓根不是最重要的，

重要的是你自己的心，究竟是怎麼想的。

要是你根本就不想刪的話，卻還是違背自己的心意刪了對方，容易犯怎樣的錯誤呢？

事實證明，反而會適得其反。

因為當這個人還在你的通訊裡的時候，

不管你們聯絡與否，只要你能繼續看到他（她），不管以何種方式，都能在一定程度上緩解個人心中的思念。

要是驟然把這份寄託一下子抽離的話，就好像在前行的路上，前方一片漆黑的旅程，原本用來照明的燈，突然被你自己熄滅了。

這個時候，你就會變成無頭的蒼蠅一樣到處亂撞，心裡排山倒海的思念會加倍襲來，讓你完全避無可避。

我想起自己的一個朋友，她以前就是這樣，明明捨不得對方，但是非得讓自己在當時刪掉他，然後刪掉以後，她整個人突然好像失去主心骨一樣，心裡空空的，更加迫切想要了解他的訊息。

於是，她偷偷每天去看他各種社交軟體，就算什麼都沒更新，她還是雷打不動地去打卡，去翻他以前的動態，就好像著了魔一樣。

但是，

她刪了他的微信，卻依舊想看他的朋友圈。

於是，她找到我，讓我去加她前任的聯絡方式，看看他朋友圈裡有沒有更新內容，我說她多此一舉，早知道的話，不刪不就好了，要看就光明正大地看。

原本，她是為了自己心中那所謂的自尊心，想要走得瀟灑利落一點，

實

際上只有她自己明白，這個過程中，她在背地裡悄悄有多卑微。

可能很多人都告訴你，既然已經分開，就證明你們兩個人並不合適，不合適的話就不要勉強，不要在找他了，繼續向前走吧。

這，是你留給自己的驕傲，也是你給這段感情的尊嚴。

說白了，這樣告訴你的人，要麼是自己已經走出來，要麼是壓根還沒有談過真正的戀愛。

自然而然，面對他人的離別，可以用最理智的態度，去面對任何一段感情。

但是，作為身在其中的人，需要考慮的東西，面對的矛盾真的會多很多。

此時的你，如果在捨不得一個人的情況下，非得讓自己去斷開這場感情，其實對你自己內心的重建，是沒有任何益處的。

你只會在這個強迫自己的過程中

，感到不甘心，遺憾，痛苦和糾結，並且這些情緒，不會隨著時間的流逝而消失，減輕的過程會變得很慢很慢。

所以，如果你放不下一個人，真的不要勉強。

要是依舊喜歡，你就告訴對方，還是想念的話，你就去找他（她），想要挽回的話，也不用考慮所謂的自尊。

人，真的不要假裝不在意一個人，除非你真的不在意，否則的話，到最後後悔的肯定還是你自己。

感情這件事，原本就說不清道不明，有些人喜歡就是喜歡了，捨不得就是捨不得，這些情緒，不是你自己用理論就可以壓下去的，要是真的如此簡單的話，那麼便不會有那麼多在愛情裡的傷心和糾結。

沒錯，就算光是想想，我也感覺在一段感情結束以後，瀟灑地揮一揮衣袖，不帶走一片雲彩，只留給對方驕傲的背影，這種做法真的很酷。

但是，現實生活可能也會告訴你，其實真的能夠做到這樣的人，

大機率情況下，往往是愛得少的那一方，所以及時止損四個字，他們才能夠不費吹灰之力地說出來。

因為離開，原本就沒有那麼難。

而不是因為，他們真的能夠在一段愛情裡，做到乾脆利落。

當你真的愛一個人的時候，就是隻要那個人站在那裡，你就想要去靠近，哪怕你知道這個人並不好，愛了可能就會萬劫不復，但依舊控制不住自己的內心，明知不可為而為之。

最後，也只有撞過南牆的人，才能真的回頭。

當你真的去挽回了，做了自己想做的事，不管結果怎樣，至少自己心裡沒有遺憾，你用自己的方式，和這段感情做了最後的告別。

你想明白了，也就能放下了。

但是這個想明白的過程，可能在外人看來，是完全沒必要的，認為你怎麼這麼卑微，這麼不理智，不聽勸告，非得一意孤行。

最終你會明白，外人的看法其實不是最重要的。

最重要的是：

你自己想明白了，並且在這個過程中，有所收穫和成長，以後再次面對新的感情，你也會明白應該怎麼去做。

這個過程，是屬於你自己內心的收穫和救贖。

人，總是這樣，要是不耗盡自己所有的期待和努力的話，就不甘心回頭，再多的大道理，都比不過自己內心真正的釋然。

愛一個人沒錯，放不下一個人也沒錯，所以你只需要循著自己的心意而來，不用考慮那麼多。

在這個尋找自己的過程中，其實放下不過是自然而然的事。

要是明明放不下，卻非得勉強自己不去聯絡，去釋然，無異於是在揠苗助長。你的理論沒錯，但是並不具有實踐性。

愛的最後，不是你努力去忘記一個人。

而是你告訴自己，不用忘記，你已經做盡一切努力，無怨無悔，可以坦然地帶著傷和痛，然後把這些統統變成繼續前行的力量。

在這個人來人往的世界，其實想明白了你就會發現，幸福一直是握在你自己手中的。

-END-

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