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世間沒有絕對的對與錯，如果你只能感覺到精神病人的反常與瘋癲，只能說明你還不夠了解他們與眾不同的內心世界。

精神病患者往往都是內心遭受過重創的人，他們受到了刺激，起到心理防禦機制的城牆瞬間坍塌，他們不能以常人的視角和思維去看待世界。心理創傷讓他們建立認識世界的全新方式，你有沒有了解過他們的內心世界是什麼樣的呢？

“這是一隻無憂無慮的小鳥，卻失足被獵人抓住，從此與天空無緣，獵人日復一日地去逗弄小鳥，直到有一天，獵人發現小鳥渾身鮮血淋漓，獵人終於明白，小鳥只能屬於天空，只會屬於天空，他嘆息一聲，捧著奄奄一息的小鳥，想要幫助他，不多時，小鳥竟掙扎著翅膀飛了起來，但它知道，天堂將是它唯一的歸宿。”

這是一首出自精神病患者筆下的詩，在他看來，自己就是那隻奄奄一息的小鳥。

此前有很多紀錄片專門研究和觀察精神病人的生存現狀，以及病人們在接受治療時的真實狀況。那麼今天我們不妨就以他們的視角來看看這個世界。

產生幻覺

精神病人看到的世界不是客觀真實的世界，他們認識事物時，往往伴隨著幻聽和幻覺的現象發生。他們的腦海經常會扭曲當下的空間景象，演變成不規則的幻覺反映在他們的大腦裡。

世界的組合在他們的眼裡不是清晰的，但是他們可能不會意識到這一點。亦假時假亦真，無為有處有還無，他們只知道自己融入在這個扭曲的空間中，而他們能關注到的也只有自己的內在精神世界。

不同的精神病人有不同的患病體驗，一些患者在患有精神分裂症的同時，也伴隨著些許的妄想症，他們在意識清醒的狀態下可能會出現關係妄想，認為總有人會損害自己的利益。

此外，還有一類精神病患者已經把妄想的虛幻和客觀的現實緊密結合起來，他們也分不清何為真何為假，只是堅定不移地相信自己一直幻想的東西。

遮蔽外在世界

心靈受到重創的精神病患者往往都會隱藏好曾經最痛徹心扉的傷痕，然後把自己投入到一個全新的虛幻世界裡。他們遮蔽外在世界，周圍環境的一舉一動都刺激不了他們的情感，生命中其他美好的景象也吸引不了他們的注意力。

這是一種心理保障機制，一個人的心靈在崩潰之後，

我們的大腦機能為了保護自己不再受到更深的傷害，就會用一把小鎖將我們的心靈鎖在一個安全的地方，

從而精神病人才會在無意識中自動遮蔽周遭的環境。這也是為什麼大眾覺得精神病人無法和周圍人正常交流的原因。

他們不是冷漠，也不是不想關心親人的狀況，只是他們在情感的共情思維中擁有一定的認知障礙。

思維障礙

在多數人看來，精神病人的標誌就是胡言亂語，這也是為什麼有些人把他們和瘋子畫上等號的原因。精神病人的邏輯思維受到損傷，就算他們情緒穩定，也沒有辦法和周圍人一來一往地交流，他們此時的認知能力和智力發育水平，可能要遠遠低於同齡人。

嚴重的思維邏輯障礙會影響到一個人的日常生活，所以這也是為什麼有的精神病人需要專人嚴加看管和照顧才行。

但是不同種類的精神病患者又有不同的發病特徵，有些患者只是針對於某一特定領域具有嚴重的偏激表現，在言語交流中，依舊能夠對答如流。

能像個孩子般活在自己構建的單純又美好的世界裡也是一件幸福的事，瘋狂的也許不是他們，而是這個曾經傷害過他們的世界。

我們社會的包容性應該強一些，不應該戴著有色眼鏡去看待患有精神障礙的精神病患者。心理健康與身體健康同等重要，人既然逃脫不了生老病死，那什麼樣的病不是病？

我們沒有必要因為一些心理疾病而增添歧視色彩。

在我們大部分人眼裡，好像除了生死之外，還沒有什麼能夠徹底打敗我們的，如果心靈受到了重創，那也是內心不堅強的緣故。

實際上，全球90%的人都面臨著不同程度的心理問題，所以不要以為精神刺激類的疾病離我們很遙遠，就算我們很幸運沒有遭到重創，一些困擾我們內心的小問題堆加在一起，也能蔓延成為衝破心靈堤壩的洪流。

- The End -

作者 | 神奇小小

編輯 | 一粒米

第一心理主筆團 | 一群喜歡仰望星空的年輕人

參考資料：《Psychological bulletin》