導語：相信沒有一個女生不希望自己可以更白一些，俗話說“一白遮三醜”，面板白皙的女孩子，確實要更加引人注意，除此之外，若身上總是能夠含有特殊的香味，也會得到加分不少，在生活中也有很多的女孩兒，透過噴香水的方式來達到身上香香的，其實只要在生活中堅持一下三個習慣，不僅有助於面板白皙，也能夠讓你擁有洗不掉的“體香”。

女生堅持三個習慣，不僅顯白，久了還會有“體香”，一項運動上榜

1、堅持天天洗澡，並且用香味的沐浴露

其實對於洗澡的習慣，不光我們每個人不一樣，就連南北之間也存在著差異，比如在南方常年處於高溫，所以一般男方的女孩子就養成了天天洗澡的習慣，而北方在一年中有一段時間天氣寒冷，也導致無法堅持每天洗澡。

其實在洗澡的時候，不僅能夠幫助我們消除身上的汙漬和汗垢，更能夠幫助解除疲乏，舒筋活血，改善睡眠，這個時候若使用一些帶有香味的沐浴露，還能夠讓你擁有體香，如果堅持洗，那麼也會讓你長期都會是香香的，所以建議女孩子，儘量在睡前堅持每天洗澡。

2、使用身體乳

或許有一部分女生還沒有養成在洗完澡之後使用身體乳的習慣，其實，對於保養來說，這也是一個非常重要的環節，身體乳可以為全身進行補水保溼，並且對面板起到滋養的作用，同時還起到美白緊緻肌膚的效果，所以建議女孩們，在洗完澡以後不要立即倒下睡覺，一定要給身體堅持塗抹完身體乳。

3、堅持一項運動

建議每個女孩在平時一定要選擇一項感興趣的運動，堅持鍛鍊，在運動的過程中會幫助沉積在面板內部的毒素和垃圾，隨汗液排出體外，讓你的面板更加水潤光澤。並且，堅持鍛鍊有利於促進血液的迴圈，起到延緩衰老的作用。

或許會有很多的人吐槽，平時工作很忙，沒有時間去健身房，那麼小編在這裡為大家推薦一款新晉的網紅居家運動——不會掉的呼啦圈。居家就可以做，器材雖然簡單，但是有效，深受很多明星達人的推寵。

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結語：所以想要更加白皙，擁有體香的女性，從現在開始注意自己的飲食習慣及生活規律，不僅能夠讓自己擁有香香的體香，也會擁有更加迷人的曲線。