多看看自己的優點！

嫉妒別人常帶給我們更多的痛苦，但若去想想自己所擁有的，將會帶給我們更多的感恩及幸福。俗話說：“寸有所長，尺有所短。”每個人都有自己的優勢，也不可避免地有自己的劣勢，如果硬要拿自己的短處和別人的長處相比，那就是自討苦吃，自尋煩惱。

普通人不必嫉妒總統的高官顯位，因為總統也會羨慕普通人朝九晚五的上班生活，而他們每天24小時都在隨時待命；小演員不必嫉妒大明星的風光無限，因為他們能夠輕鬆逛街、談戀愛，他們卻不能。

為什麼要追逐一些不一定適合你的東西呢？

我們羨慕別人開著豪車，在上百平米的辦公室裡談著幾百萬上千萬的專案，可是等他們閒下來以後，他們有沒有羨慕你帶著一家老小其樂融融的出現在公園，商場時的場景呢？我們看到的每個人的狀態，很有可能只是他們想讓我們看到的！

你有沒有見過，一個穿著名牌，一身貴氣的人，獨自一人飲酒醉！你有沒有見過，一些名門望族看著路邊的燒烤直流口水的樣子，其實他們也是人，他們也有自己的感情和經歷，你沒有翻手為雲覆手為雨的能力，可能他們也沒有被別人陪伴的溫暖，你是個普通的人，我可以放心大膽的跟朋友聊天，喝酒，不用擔心我的身份會受到什麼影響！可是他們只是簡簡單單找個人說心裡話都變成了一種奢望！

在你嫉妒他們的同時，有沒有發現他們可能也在嫉妒你！天時地利人和，只要你有能力，你欠缺的可能只是那一點點運氣而已！

放平心態，懂得知足

嫉妒是人心裡的一顆毒瘤，它會讓人的氣場越來越弱，卻不會減弱別人的成就和幸福。因此，要想獲得幸福，首先要放平心態，懂得知足，只有這樣你才能獲得平靜的心理狀態，才能夠享受生活中的快樂。

我們沒有辦法保證我們不嫉妒任何一個人，其實確實親近的人，忽然比我們強了，我們反而越容易產生嫉妒之心，這個沒有對錯，這是人性，具體人類為什麼會有這樣的基因，我沒有答案，大家可以託夢去問問達爾文！

但是，基因我們沒有能力改變，可是放平心態，懂得知足，這個我們還是可以學習和控制的，只是你願不願意去做而已！