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挽回中常見的錯誤慣性思維,你知道嗎?

其實愛情的本質是“我喜歡你的優點,同時也能包容你的缺點。”而分手的根本原因是“你的缺點大於優點,我接受不了。”

挽回就是讓你改掉對方無法接受的缺點,發揮自己的優勢來吸引對方。不管是什麼樣的分手情況,如果你能做到這一點,你就能挽回成功。但是,很多人在分手的時候本末倒置。都會認為分開的原因是對方不愛或者不夠愛。其實並不是這樣的,是因為你們之間有很大的矛盾,對方對你的愛也在不斷地被消耗掉了。

感情破裂的真實順序:衝突→感情淡化→分手。

在他提出分手後,我相信你用了所有你可以用的方法去挽回,但是效果不好。甚至他更加怨恨你。不管你是因為什麼原因開啟這篇文章,我想告訴你的是,看完之後,你對方挽回的認知會被顛覆,複合成功的可能性也會增加。

挽回中常見的慣性且錯誤的思維

1、瞭解對方分手的心理

今天不說談性假分手。因為假性分手並不是真的分手,只是索取愛和關注的手段之一。主要目的是想要引起你對他的關注。只要你態度好,虛心接受並改正自己的問題,基本上沒什麼大問題。

在真性的分手當中,對方常用的分手說辭如下:

“我對你沒感覺”→“你從來不聽我的建議”(潛臺詞)

“我們沒有未來”→“我受不了你總是對我發脾氣”(潛臺詞)

“你不會改,算了吧”→“我上次跟你說了你的問題,你還是沒有重視”(潛臺詞)

所以,和你分手並不是對方真的不愛你,而是你們之間的矛盾,導致他對你失去興趣,無法繼續再戀愛了。所以分手對他來說是最好的選擇,因為他解決不了問題,只能和你分開。

在分手後,他可能會有很多的狀態,最常見的就是對你漠不關心,讓你感到他很是絕情。甚至一部分人會在短時間內找到新歡,進行療愈,讓你不再去糾纏他。但不管對方處於什麼狀態,只要你追根溯源,解決好自己存在的問題,就有挽回的希望。

卡耐基在《人性的弱點》中寫道:“世界上只有一種方法可以讓別人心甘情願地做一件事,那就是給他他所需要的。”同理,要讓對方主動回頭,你要了解並滿足他的心理。

即使對方是和你分手的那個人,分手後他也同樣難過。習慣是一件可怕的事情。你們相處一段時間,突然分開,他也是會覺得不習慣。他在感情中為你付出過,失去後的“厭惡失去”效應就會被激發出來。他一定很痛苦。

不同的男人要用不同的恢復方法。以9型人格中領袖型人格的男朋友為例。他們喜歡他們能控制的一切。如果你能只是擾亂他的內心,讓他覺得你脫離了他的控制,就會激發他征服你的慾望。

2、你的問題遠比分手嚴重

可是他傷心的時候為什麼不回到你身邊呢?因為失去的痛苦,他無法忍受你的缺點和你們之間的矛盾。既然你和他都解決不了問題,他是絕對不願意回頭看的。對他來說,最好的辦法就是漠不關心,拒絕和你交流,忽略你的行為。所以,你所有的示愛和挽回都會被拒絕,這是再正常不過的事情了。另外,他也對你有負罪感。你本能的挽回,對他好,他卻一次又一次地拒絕,不給你任何迴應。這會讓他有負罪感,因為你的諂媚行為總會提醒他,他是在堅決拒絕你的好意。

3、快速放下的假象只會讓他更生氣

在分手的初期,對方對你有負面印象。你做得越多,他就越否定你。所以,你越糾纏對方,他們越不願意接受你,迴避你。你的討好和愛慕會給對方帶來心理負擔。沒有哪位前任希望看到你為了他每天以淚洗面。畢竟你是他愛過的人。就算分開了,他也希望你能過得好,而不是沒有他的日子。當然,這不是叫你馬上放下。

有些人在網上看到,要灑脫,不要悲傷。於是,在分手的第二天,我在朋友圈曬出了聚會的照片,假裝自己並不難過。我知道你是為了面子,想體面的分手,但是在對方眼裡,你的行為就是輕視。因為你們剛分手,你就像一個無辜的人,給他一種直觀的感覺,你不重視這段感情。就像如果你看到前任,在分手後兩三天開始曬生活,你也會覺得他並沒有愛過你。

之前有個來訪找到我,一開始他們的情況並沒有那麼差,只是她比較愛面子。於是分手沒幾天,她就開始在朋友圈曬美食自拍,甚至發曖昧的文案,試圖引起對方的在意和嫉妒。結果有一天,她想繼續偷看對方朋友圈的時候,發現自己被刪了。不要以為自己灑脫,會讓對方覺得你不重視感情,從而產生反感,不利於挽回。

前任到底希望你怎麼做?

1、調整情緒才有靠近的基礎

首先,最基本的是你要有一個良好的心態,這是挽回的基礎。在心理學上有個概念叫“野馬結局”:管理情緒是管理人生的開始。因為小事而焦慮暴怒的人,往往很難完成一件事。你可以難過,可以哭,可以和朋友傾訴,可以發洩自己的負面情緒。但是,在他面前不要過分。照顧他的負罪感,不要誇大。

如果在挽回中遭受對方的冷漠,要及時調整自己的情緒,告訴自己對方不是你的另一半,他不在乎你很正常。

2、適度地去刷存在感,讓他習慣你的存在

冷靜一段時間後,你要主動重新聯絡對方,抓住朋友的身份,守住邊界。在重新聯絡的過程中,你可以利用朋友圈或者共同好友在他面前刷存在感,刺激“多看”,讓他熟悉你的存在。

不要提感情和釋放想要的訊號。這些都是對方不想提的話題。你要傳達給對方的是,你可以改變現狀,解決之前遺留的問題。改掉自己的缺點,發揮自己的長處來吸引他。如果不能充分發揮自己的長處,建議可以適當模仿他的愛好。人喜歡和自己相似的人和事。束縛你挽回腳步的,主要是你的心態。很多人會在意對方的在分手時所說的話,比如“我不再愛你了”“我看不到我們的未來”。

當我鼓勵你前進的時候,你給我一句“他說他不愛我了。挽回對我還有用嗎?”然後陷入自我糾結。你要知道的是,無論你有什麼缺點和優點,都曾經吸引過對方。和伴侶分手,並不是因為曾經吸引他的優點沒有了。你還有這些優點,肯定能再次吸引他。

其實感情就像感冒。治癒感冒的最佳時間往往不是第一次。關係修復的黃金期,就像冷處理的最佳時期。

3、解決你自身問題,重建吸引力

現在你還有一個任務,就是解決問題。你要先想辦法解決問題,讓他失去和你分開的理由,你們複合後也可以避免再次分開。接下來,你要做的就是發揮自己的長處,再次吸引對方。

互相吸引不是讓你拼命付出,而是引導付出。引導的前提是你能讓對方感覺到你的在乎,他會主動為你投資。如果說你每天給他叫外賣,去他公司樓下等他,逢年過節送貴重禮物。你以為這些都是關心和愛,但在他眼裡都是一文不值甚至是騷擾。

說實話,以你們現在的關係,在他眼裡,你給他多少錢都無所謂。你再怎麼投入,他也感受不到你有多愛他,他會覺得你打擾了他的生活。

現在你可能急於挽回,擔心他會另有所愛,很難找到矛盾和挽回的聯絡,也不知道如何打破目前的僵局。那麼你可以找我來聊聊。

4、如何引導付出

舉個簡單的例子。他之前跟你說過想吃某家店的甜品,但當時你沒說帶他去吃。正好,有一天你有空,就去那家店給他買了甜品送過去。這樣的舉動比你的很多外賣單都要好。因為你擊中了他的軟肋,給了他喜歡的東西,他自然開心。同時,他也能感受到你的用心,會逐漸迴應你。

簡而言之,吸引對方不是為了表現你有多愛對方,而是為了表現你的改變,證明你現在是有價值的,值得被愛的。付出太多,會把對方推到很高的位置。你們之間的關係是不平等的,你會不自覺地變得卑微。不僅挽回容易失敗,還會被對方當備胎。吸引是建立在平等的基礎上的,不平等的付出就是跪著舔,這是救贖的大忌。

也許在你提升之後,對方會主動跟你複合,你可能需要好好想想自己到底要不要跟他在一起。因為你才是感情的主導者,主動權在你手裡。即使你們依然沒有複合,那你也會得到很大的提升,糾正自己的缺點。在以後的戀愛中,你不會再犯這樣的錯誤,難道不是一件好事嗎?

如果你下定決心要和好,那麼在解決問題之前,你需要調整好自己的心態。如果你能做到這一點,你就不會覺得挽回難了。

寫給你:

在一段感情中,每個人都會有很多分手的理由。比如:“在一起太累了”,“沒有新鮮感”。“爭吵使我們的感情變淡了”。。。但是,支撐你挽回的理由只有一個:分手後回憶起往事讓會你難以釋懷。