童話裡的王子和公主歷經磨難，終於結合在一起，從此過上幸福的生活。可是童話裡都是騙人的。現實中，婚後的生活卻是一地雞毛。因為婚姻自古就不只是兩個人的事，而是兩個家庭的事兒。

那麼，婚姻生活中的關係就變得複雜起來。除了夫妻關係，還有親子關係、婆媳關係、翁婿關係、姑嫂關係等等。這些關係又相互影響，錯綜複雜。

處理不好各種關係，直接影響到夫妻之間的關係，甚至想到要離婚，從而遠離一切。可是結束一段關係，真的不是最好的處理問題的方式，起碼在這之前，你還有很多方法可以嘗試。

《原生家庭·婚戀版》就是一本告訴你為什麼和怎麼辦的書。作者是美國著名心理諮詢師蘇珊·福沃德，她根據數十年的諮詢經驗，先寫了《原生家庭》和《情感勒索》等書，這本《原生家庭·婚戀版》是升級版。幫我們在婚姻生活中理清各種關係的脈絡，化繁為簡。其中主要分析的是與伴侶父母的關係問題。

說是兩個家庭的結合，但從關係的角度出發，無論是不是住在一起，本質上，小家庭和父母的家庭是兩個獨立的家庭。

可是，很多時候，很多人並沒有意識到這一點。有些伴侶的父母以各種方式，干涉影響小家庭的生活。有的一味地指責批評；有的把夫妻的小家庭當成自己的附屬品；有的是控制狂，什麼都要聽命於他；也有的是不停的惹事製造麻煩；還有一種是心門緊閉，拒絕一切的溝通。

無論哪一種，都讓你疲於奔命，痛苦不堪。怎麼辦？

第一，分析他們為什麼會這樣做。

原因其實比較複雜，每個人之所以獨一無二，是因為遺傳基因不同，原生家庭不同，生活環境不同，受到的教育不同，領悟能力不同，造成了認知層次不同，思維方式不同，意識模式不同，等等的眾多的不同。那麼伴侶父母的那些讓你覺得有毒的行為和思想也是有極深的根源的。有這個思想基礎，你是不是能理解一點他們的某些行為，比之前更容易調整自己的情緒了？

第二，調整自己的心態和情緒。

先改變自己，再改變別人。先調整自身情緒，再解決問題。在瞭解上面第一條的基礎上，拋棄不切實際的幻想，期望值不要太高。

第三，獲得伴侶的支援。

在與伴侶的父母相處時，伴侶的角色非常重要。伴侶能理解你，在處理你們和他父母之間問題的時候，能看清問題的本質，不逃避，那你的感覺會好很多。

第四，採取行動，有效溝通。

有了心理基礎之後，具體問題具體解決。說清事情，表達感受，該強則強，該弱則弱，可以給臺階，但守住底線。

最後，也許還要再一次調整自己的心態。一件事能不能做成功，一個問題能不能最終按照自己的意願解決，其中的因素有很多。有的時候，自己盡力了但事情並沒有解決。這個時候，不要自責。跟隨你的內心，和伴侶父母之間徹底劃清界限也好，甚至是選擇離婚也好，選擇那個讓自己最舒服的方式。

篇幅有限，沒有辦法羅列具體的方法。書中大量的案例分析，涵蓋了多種情況，每個人都能在裡面找到自己生活的影子，並從中找到解決問題的方法和空間。

一個漸漸成熟的人，一段趨於和諧的婚姻關係。期望此書不僅能帶給你方法，還能帶給你思考。畢竟人生路漫漫，不停地思考，不斷地進步，才是真理。