在未接觸催眠之前，我以為催眠是像電視上一樣，催眠師彈個指，我便昏睡過去了，如果想用催眠來療愈心靈，也就是睡一覺起來後就什麼都好了，後面才慢慢知道，電視都只是效果。

幾年前，因為人生遭遇到了重大變故，我開始找心理諮詢師，諮詢師建議我試一試催眠療愈，有可能會效果更好，會好得更快。

在此之前，我既不瞭解催眠，也不覺得我以前問題很大，我之前行事高調，甚至是囂張跋扈，都還能過上旁人看起來不錯的生活，卻在親密關係中，仗著自己以為自己有受傷，當了一隻刺蝟，傷害了最親近的人。

開始催眠後，我才發現，催眠後的意識跟潛意識是同時都在的，只是平常人們一直以為自己非常“理性”，真的開始做催眠療愈之後，才發現不是那麼一回事。

接受催眠的時候，在榮教授的引導下，已經忘記的事情，會一幕一幕地出現，每次場景轉換我都要爆哭一次，然後榮教授會在旁邊溫柔引導著：你在哪裡？旁邊有誰？發生了什麼事？旁邊的人是什麼表情？在做什麼？

我看到了幾幕我覺得很難過的童年場景，大地震的時候我一個人、爸媽吵架、爸爸缺席、被同學排擠、被同學丟石頭等等。每一幕，在潛意識裡的我，那樣的無助，那樣的孤獨。但是，榮教授帶著我去跟當時場景的人講話，用現在的智慧去化解，長大的我，陪著那個孩子，去化解、去討公道、去理解、去寬恕、去陪伴、去擁抱、去愛。

有人說幼稚的人才要去催眠，我認為去催眠是需要勇氣的。如果能夠直接寬恕過去、接納自己、活在當時，那很棒；如果不能，不如讓催眠師陪著你，一起進入潛意識，一起去療愈、去化解。

幾次催眠之後，我變得敢跟不太熟的人講話了，因為過去不明原因被排擠，我害怕跟人說話與交流，怕自己不小心又再度惹人討厭。我更敢表達自己，也更能接受父母離婚的事實。

更是從這幾次之後，開啟了自己靈性學習的道路，更深入地學習如何療愈自己，以及帶給他人溫暖，成為他人的小小太陽。非常感謝榮教授的催眠療愈，陪我去擁抱那個過去一個人孤獨長大的我，讓我不再封閉自己，能夠更敞開地活在每一個當時。

如果是你的人生卡關，或是常常沒來由地抑鬱，願意勇敢起來，真的可以試試看催眠引導。我跟我身邊好多人都推薦了榮教授的催眠療愈和催眠自我療愈，希望讓身邊的人都可以獲得療愈和體驗催眠。

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