作者：硯無聲

叔本華曾說過：

一個人只有在獨處時才能成為自己。誰要是不愛獨處，那他就不愛自由。

因為一個人只有在獨處時才是真正的自由。

對於女孩子來說，獨處不僅自由，而且還能增值。

女生獨處時做這50件事，你會發現生活充實又美好。

01：收拾整理篇

把屋子裡打掃乾淨，然後進行整理。

★把一年不穿的衣服收拾好，要麼賣，要麼扔

★把破舊的鞋子、襪子都扔掉

★把一年不用的充電器等各種廢棄物扔掉

★把不喜歡戴的耳環扔掉

★把不用的舊牙刷扔掉

★把壞的遙控器扔掉

★把不看的舊書賣掉

★把不戴的帽子扔掉

★把不用的舊電話機、傳真機扔掉

★把不用的鐘表扔掉

提高生活品質的第一要素：

扔掉不用的物品。

02：修正體態篇

《E。F時尚生活》裡，有這樣一句話：

人看上去漂亮的同時，除了衣服，還有“態”，從體態到言談，內外兼修，其實每個女孩都可以很美。

★走路時收腹挺胸

★走路肩膀不要搖晃

★不要外八字

★也不要內八字

★無論站著還是坐著，都不要抖腿

★坐在那裡不要東倒西歪，姿勢要端正

★不要弓腰駝背

★不要脖子前傾

★不要撅屁股

★不要含胸駝背

★不要朝人翻白眼

體態醜，瞬間拉低你的氣質。

03：修身養性篇

曾國藩說：“修身第一要義在於治懶，而治懶第一要義在於早起。”

★練習書法、繪畫

★別人說話，勿插嘴

★別人睡覺，別打擾

★進別人房裡，先敲門，得到允許再進

★養一盆花，或者綠植

★打坐、冥想10分鐘

★看一本經典名著

★不要熬夜、睡懶覺

★學一門樂器

★學做一種或幾種美食，不浪費食物

★練習演講

《道德經》裡講：生而為人，你且修身，你且渡人，你且如水，居惡淵而為善，無尤也。

04：挑戰篇

《授權》裡說：“我們最大的挑戰，是對自身的挑戰。”

所謂挑戰，就是做自己從前不敢做的事。

★對他人不合理的要求，要勇於拒絕。

★家裡來一桌客人了，做上一桌菜（8道以上）

★當眾唱一首歌

★挑戰跟陌生人攀談

★刪除不喜歡的人

★一天不看手機

★練習一天不皺眉、不生氣、不發火

★聯絡一年沒聯絡過的人

★對父母和顏悅色

★白天不坐，不躺

05：增值篇

獨處是最好的增值期。

★健身

★一個月內減肥3-5公斤

★考駕照、練習開車

★寫下你對未來老公的要求

★當一次導遊

★學一門業餘掙錢的技藝，並在一個月內先掙1000元

★寫一封信給5年後的自己

★練習講話時的語氣，讓聲音更好聽

★寫文章，嘗試投稿掙稿費

★立志存款，自己買增值的東西：比如黃金、車、房，也可以計劃在3年記憶體夠20-30萬。

當然，存款多多益善。

最後，送給所有女生一段話：

因為20歲的貪玩，造就了30歲的無奈。

30歲的無奈，導致了40歲的無為。

40歲的無為，奠定了50歲的失敗。

50歲的失敗，釀造了一輩子的碌碌無為。

請不要在該奮鬥的年紀選擇安逸。

否則，當父母需要你時，除了淚水，你一無所有。

當你做了這50件事，你會發現生活充實又美好。