今天沉浸在《大學》之道的學習中，非常讚歎古人對我們心的修煉給出了明確的方向，並且描繪了我們的心可以是這樣鮮活而明亮，人生的狀態可以如同行雲流水一般流暢，如同青青翠竹一般搖曳生姿。

一 心的成長最有意義

在《大學》中對內心有道的人稱為君子，內心沒有道的人稱為小人。“有斐君子，如切如磋，如琢如磨”。一個人在生命成長中最有意義的事情就是在自己心性的磨鍊上反覆地切磋琢磨。

二人生的道路曲折而多姿多彩

大學引用《詩經》裡說的“瞻彼淇澳，菉竹猗猗”意思是說，人生的道路總是曲折的，就像流水一樣，雖然曲折但是不會阻礙流動。生命也像那翠竹一樣，風一過就會隨風搖擺。這句話告訴我們生命應該是鮮活的。一個生命力頑強的人，不管生活中有多少險阻，他依然是追光而行，永遠不會止息前進的步伐，所有的經歷都成為他人生中的風景。

三 每一天都是嶄新的

《大學》中說“苟日新，日日新，又日新”蕅益大師對這句話做了註解，就是“欲誠其意，莫若自新，自新者不安於舊習”生命的成長就是我們每一天都在進行自我更新，每一天都在認識和糾正自己的過失，我們的煩惱越來越少，我們的過失越來越少，這樣我們的生命每一天都是新的。我們要想成長，就應該對我們舊的習氣進行革新。

四 心好身體也會好

《大學》也告訴我們，人的身體的狀態也表徵著我們內心的狀態。一個身體健康的人，其實他的內心也很光明。在現實中我們都有體會，身體病怏怏的人，往往是他的心理機制有毛病。所以我們要想讓身體好，就要克服我們內心的所有的情緒，包括我們的憤怒和恐懼。當我們的心像天空一樣廣大，心像大地一樣坦然，那麼有誰能傷害得了我們？我們既不會傷害別人，也不會自己受傷害。

五心不被任何左右

巜大學》裡也為我們描繪了心不在焉的人生狀態，這個“心不在焉”並不是我們現在講的貶義詞，而是說我們的心不會被任何事物所捆綁。比如我們的心不會被憤怒恐懼的情緒所捆綁，心不會被一切慾望所誘惑。心不會受到任何事物的干擾，內心非常安靜，就像諸葛亮所說的“寧靜而致遠”。現代人之所以每天都有一種壓力焦慮，就是因為我們的心被很多事物所捆綁著，比如說捆綁在對事業、感情、名利的追求上，因此我們每天生活的得忙而累。

我覺得學習《大學》對我們人生的成長是非常益的。仔細品味古人所說的話，對我們今人的啟迪如同耀眼的明珠那樣，照亮我們的人生。不學不“知道”，希望透過學習，我們能做一個“知道”分子。當我們心在“道”上了，才是古人所說的君子。