在中國五十而知天命，六十而耳順，如果64歲的年紀，估計很多的老奶奶都已經在家安享晚年養生帶孫子，但是最近這一位澳洲奶奶已經頂著64歲的年紀依然奮鬥在實力擼鐵健身的一線，並且取得了完美的成果，可謂是火爆了社交媒體圈，大家一起來看看你們的身材能比得上這位64歲的老奶奶嗎？

假如擋住奶奶，這張已經略顯年代感的臉，光看背影你能看得出來，這是一位64歲高齡的年輕人嘛，他的身材凹凸有致，渾身上下幾乎一點兒贅肉都沒有，簡直讓他的年齡都處於一種冷凍的狀態，精神狀態也十分的飽滿，又怎麼能夠與他如此大的年齡形成匹配的狀態呢？

奶奶能在六十四四歲仍然擁有著20多歲的身體，這與他熱愛健身關係密不可分，從48歲開始接受健身以來，老奶奶一直都在用畢生的努力去追求，美即使人到中年也不例外，有些人天不負經過不懈的努力，老奶奶終於擁有了，如年輕少女一般的精緻容顏，自己的身體狀態也是越來越好

曾經做過化妝師的他，在看到電視節目上那些穿著比基尼秀著完美身材，踩著高跟鞋露出精神面貌的模特們之時，他徹底的被這種模式給打動了，她是命了心動，所以第2天就去健身房辦了一張健身卡，從此便瘋狂地喜歡上了健身這些，問一週最少要練5次，一次最少要一個小時，在揮汗如雨的過程當中他10分享受，並且他的身材也逐漸變得越來越好，身體狀態也時刻保持在年輕時的容顏運動，真的能夠煥發青春的魔力

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健身一年以後便得到了第1個健身大獎，這令她感覺到無比的高興，從此開始了她瘋狂刷獎的歷程，獲得過大大小小30多個獎項，填滿了人生履歷的表。

甚至於他現在還開始做起了健身雜誌的封面模特兒，如今的他已經不再以備戰訓練作為主要目的，而是重視自己身體狀態的維持，以有氧運動為主，徹底的放鬆自己的內心狀態。

只要你想健身，什麼時候都不晚，每個時候都是你開始健身的最好時機，由於常年的健身，他時常保持著比常人年輕一大截的年齡優勢，所以不少有人追求她，剛剛與她離婚的前任丈夫就是比她小13歲。