說起孔雀舞皇后，大家第一個想起的肯定是楊麗萍老師。畢竟她的孔雀舞演繹的真的是出神入化，達到了世界頂級的水平。而她更是將自己的一生都奉獻給了孔雀舞這一項事業。為了保持最完美的狀態，可以說得上是走火入魔，從來不吃主食之外，她還決定一輩子不生育。更甚至是為了使自己的身體更柔軟，主動去動手術取出了兩根肋骨。而她的指甲也有在精心的做保養，每年花費在指甲上的保養費用就高達上百萬。咋不說他為了追求藝術，真的是付出了很多常人難以理解的心血。不過不得不說，正是她這種忘乎所以的境地也才成就了她如今的事業。

如今，楊麗萍已經60多歲作為一名舞蹈藝術家，她的身體狀態卻一直保持很好。面板緊緻、身材窈窕，就連臉上都沒有一絲皺紋。跳起舞蹈時每個動作仍舊是標準到位。不得不說她的這種高自律以及對自我身體保護的精緻程度，真的是讓人歎為觀止。

然而那家都知道娛樂圈中的凍齡美人還有很多，比如張國立的妻子鄧婕。鄧婕比楊麗萍大一歲，但是保養的也是相當不錯。由於鄧婕為了能夠撫養好張國立的兒子張默，於是選擇了終身不育。儘管沒有自己的孩子，但鄧婕也是將張默視如己出，對他的教育一直都很上心。儘管她作為一名演員不用像楊麗萍那樣對自己的身材過於嚴苛刻，但是她的狀態保持的也相當不錯。

如今鄧婕已經自然老去，儘管臉上已經開始出現了細紋，但是卻讓人不不覺得有違和感。而反觀楊麗萍，在她的年紀還能夠擁有如此飽滿的面部輪廓，也是讓人覺得花了不少的錢。現在的鄧婕偶爾還會出現在公眾的視野，總會給觀眾一種美人遲暮的感覺。她身上的從容不迫，是值得很多人學習的態度。大家覺得呢？