薄姬的經歷證明了一句古話：爭是不爭，不爭是爭，夫唯不爭，故天下莫能與之爭。在漢初的權力爭鬥中，薄姬是站得最遠，也最默默無聞的一個，這反而讓她遠離了爭鬥的是非，遠離了災禍，最後人家兩敗俱傷之後，不但她因遠離而得以自保，更讓人驚呼的是，她的兒子最後脫穎而出，非常意外地成了西漢第五位皇帝。

薄姬本是魏王魏豹的老婆，前205年，劉邦二次東征，首先就因為魏豹先降後叛，而命令韓信帶領曹參和灌嬰攻打魏國，韓信以“陳兵臨晉而渡於夏陽”的佯攻之法，拿下了魏國，俘虜了魏豹，並將魏豹的家人全部抓獲。魏豹被俘後不久，關在滎陽，後來為劉邦部將周苛殺死。

劉邦對於魏豹家眷作了統一處理，除了魏豹的老母親之外，其他家人一律沒入官府為奴，分配到各種機構中做苦工，薄姬也是其中之一，分到了織室，成為織室的一名奴婢。透過司馬遷《史記》中的描述，我們知道薄姬本是戰國時期魏王宗室，秦滅掉魏以後，薄姬母親流落民間，與吳地一薄姓男子私通，生下了一個女兒，秦朝滅亡，魏豹被項羽封為魏王，薄女也到了及笄之年，母親便將她送到魏宮，被魏豹選為小妾，是為薄姬。

薄姬亭亭玉立，美貌如花，是魏豹妻妾中最漂亮的一個。劉邦一天偶然來到織室，看到薄姬頗有姿色，便將她收進後宮，薄姬因此成了劉邦的一名姬妾。此時劉邦沒有稱帝，還是漢王，不過他後宮卻是非常充足的，所以開始沒睬薄姬。有趣的是，薄姬小時候曾經與管夫人、趙子兒要好，三個人當年約定“先貴無相忘”，後來恰恰管夫人和趙子兒都被劉邦納入了後宮，而且都被劉邦召幸。

有一次管夫人、趙子兒隨侍劉邦時，她們笑著談起了兒時的約定，劉邦細問，她們便詳細相告，劉邦頓時對這個薄姬好奇起來，當晚就召幸了薄姬。不久，薄姬懷孕，後為劉邦生下了他的第四個兒子，取名劉恆，八歲時被封為代王。

薄姬這個人，外表漂亮，性格溫存，在呂后與戚夫人鬥得雞飛狗跳的時候，她從不摻和，而且很少與劉邦見面，在劉邦的妻妾之間，她是最不爭風吃醋的一個。所以，劉邦去世後，權力盡歸呂后，因為薄姬從不爭，所以呂后既沒把她放在眼裡，也沒對她產生惡意，而且以少有的寬宏大量，准許薄姬隨兒子劉恆到代地定居，這又無巧不成書的使薄姬遠離了是非之地。從此，薄姬和兒子生活在代國，舒舒服服地做著她的代王太后，日子滋潤著呢。

呂后去世後，大臣們廢除了少帝，因公認薄姬仁慈善良，迎立代王劉恆為帝，他就是漢文帝，漢文帝去世後，又由他的兒子劉啟繼位，是為漢景帝，景帝去世，傳位漢武帝。

對於薄姬來說，漢文帝是她兒子，漢景帝是她孫子，漢武帝是她曾孫，這三代君主，把西漢王朝推向了繁榮富強的巔峰，她真是非常了不起的一個女人。