某問答平臺有網友提問，“明星減肥有什麼秘訣？如何說瘦就瘦下來？”

熱心網友答：“如果你瘦下來能跟明星一樣天價片酬入賬，你也能說瘦就瘦。”

這話雖然粗糙理卻不糙，娛樂圈的明星不論男女，減肥都是終生奮鬥的事業。

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7月4日，潘粵明在微博曬出跟友人的合照，這僅僅只是一張平平無奇的照片，卻讓不少網友驚呼。

那就是潘粵明瘦下來了！他瘦下來了！

年近五旬的他穿著一件花襯衫，沒難得沒有油膩感，甚至還有一點小清新。

對著鏡頭比V也不覺得老氣橫秋，反倒很呆萌。

這就是瘦身成功的魔力嗎？

6月還有網友在詬病潘粵明胖得像發麵饅頭，短短一個月不到，他就迅速瘦了下來。

怎能不讓人目瞪口呆。

在好奇潘粵明的減肥方法的同時，也不由得為他的身體狀況產生隱隱的擔憂。

不管是暴肥還是暴瘦，短時間內的增加或者減輕體重都是不健康的。

不用深究潘粵明為什麼那麼快就瘦下來了，只要在社交媒體上搜一搜潘粵明胖這個關鍵詞，就能感受到潘粵明同款減肥動力。

“肥成豬頭”“太油膩”“胖得像發麵饅頭”諸如此類的言論，甚至因為發胖還有人撂狠話說潘粵明人設崩了！

潘粵明遭遇婚變人設都沒崩，胖了一點人設就崩了，潘粵明要不要這麼難？

怪不得潘粵明瘋狂減肥，這輿論群嘲，換誰吃不消啊。

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話說潘粵明年輕的時候還是很清瘦的，人家還曾因為體態過於清瘦，導致接不到好劇本。

那些年潘粵明給不少人留下了陌上人如玉，公子世無雙的好印象。

《白蛇傳》裡的許仙，《京華煙雲》裡的曾蓀亞，《紅衣坊》裡的張天雲等等。

無論是古裝扮相還是民國扮相，潘粵明都能給人驚豔之感。

只可惜當時運氣不好，在他顏值巔峰期遭遇婚變，又因為董潔潑髒水導致人設崩塌，差點退出娛樂圈。

很長一段時間裡，潘粵明也因為自身氣質將自己困在文藝片裡打轉，身材發福之後，雖然丰神俊逸的氣質不再，卻意外走出了人生瓶頸。

他遇到了《唐人街探案》，又遇到了《白夜追兇》。

長相雖然油膩，但給了優秀演技發揮的空間，也將人們的注意成功鎖在了演技上。

潘粵明恐怕對自己的爆紅也感到始料未及，他或許沒有想到自己能有翻紅的一天，如果沒有翻紅，他現在就是一個普通的中年男人。

溫馨提醒一下，出生於1974年的潘粵明已經47歲了，年近半百。

在本可以安心發福的年紀努力減肥，這種精神可敬，這是一位演員在對觀眾負責，也是一位公眾人物在為自己的公眾形象負責。

在我看來，潘粵明減肥並非為了討好那些說他胖的網友，不難發現他只有在拍劇期間才會很用心管理身材。

目前他又進了新的劇組，跟王鷗合作一部現代劇，相信再過不久，大家就能看到他的新作品。

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減肥是娛樂圈老生常談又聊不完斬不斷的話題。

為了迎合新一代年輕觀眾白幼瘦的審美，不光女明星勒緊褲腰帶減肥，男明星們也拼了命的增肌顯瘦。

前陣子尹正一個人包攬了減肥這個話題，他做吃播減肥，網友們看著他一點一點瘦回原來的模樣。

然而人是瘦了，精氣神也沒了，顏值水平嚴重掉線，髮際線也瘋狂後移。

網友在羨慕之餘又心有餘悸。

其實尹正的減肥方法還算比較健康和正常，黃曉明的減肥方法才叫可怕，頓頓蔬菜沙拉和黃瓜，超迅速瘦脫相，連他本人都直言：身體快招架不住。

杜江為了拍《紅海行動》突擊減肥，21天不吃飯一把鹽就一杯水，驚掉吃瓜網友下巴。

劉昊然拍攝《妖貓傳》期間，為了找到仙氣飄飄的感覺，兩週不吃碳水，只攝入蛋白質和青菜。

潘粵明的減肥方法雖然沒有具體曝光，但從粉絲的跟拍路透影片中，我們看到他連喝飲料都不被允許，不難猜測他的減肥方式就是斷糖和斷碳水。

減肥就是跟自身的慾望瘋狂對抗，明星對抗成功就能拿到不菲的片酬，這就是他們減肥的動力。

或許正如網友所言，不要學明星減肥，在你能掙到明星片酬數額之前。

我們在羨慕潘粵明等明星說瘦就瘦的同時，或許他們也羨慕我們，可以隨心所欲的吃吃喝喝。

人只有遠離他人的指點和評價才能增加幸福指數，公眾人物永遠都無法徹底跳出來。