近日，綜藝《戲劇新生活》中請到了45歲的演員梅婷，她登場時戴著一頂毛線帽，穿著樸素的黑色外套，滿面笑容地說著話。

梅婷雖然已經45歲了，但是她的狀態看上去還是十分少女，一顰一笑間都還透露出一絲嬌羞。她臉很小，俯拍時五官清秀、氣質明媚，不過是短短几句話，她將優雅和從容發揮到了極致，穿的雖然接地氣，但絲毫掩蓋不了她的光芒。

網友看到後都紛紛讚揚她的狀態，有的網友誇獎“這個狀態也太好了，一點都看不出來年齡”，還有網友請教“凍齡女神，有沒有什麼保養秘訣”“能告訴我保養方法嗎？怎麼可以一直這樣漂亮”。

梅婷年輕出道的時候非常清純可人，不僅長得好看，她的演技也是有口皆碑。極為經典的電視劇《父母愛情》中梅婷的演技自然不做作，角色跨越多個年齡階段，她將每個階段的人物特點都拿捏地很到位。

演的來普通地家庭婦女，梅婷也能挑戰突破性的角色。電影《推拿》中，她飾演一位幾乎全盲的推拿女工，要演出盲人的感覺，還要表達出一位身處特殊群體中的女子想要追求美好的心理，這對演技的考驗可想而知。

梅婷還演過《歲月》，她年輕且與時俱進，她毫無猶豫地開導自己心愛的男孩，她是那個年代明媚的存在。不論是什麼樣的角色，梅婷都有獨到的詮釋方法。

梅婷作為演員一直都矜矜業業地演戲，她用心塑造每一個角色，也因此贏得了不少的讚譽。