齊魯晚報·齊魯壹點記者 陳曉麗 二月是最短的一個月

伙食是最好的一個月

長肉是最快的一個月

但你有沒有發現，二月還是黑眼圈最嚴重的一個月？年前的收尾工作天天忙忙忙，終於放假了，哪捨得早睡？放假七天，實際熬夜六天半！

據統計，90%人在潛意識當中認為：黑眼圈出現的主要原因是睡眠不夠，如果早些睡的話，或許就沒有黑眼圈了吧。

不好意思，其實不是。化妝品殘留導致的黑色素沉澱，眼部肌膚衰老……種種因素都會導致黑眼圈形成；甚至像是一些腎衰、慢性胃病、炎症等健康疾病也會促使眼下出現烏青色。

所以，各位可要注意了，熬夜，只是黑眼圈出現的原因之一；怎麼消除，還是要找到原因“對症下藥”。

首先，醫學界整理的黑眼圈形成的三大類：色素型、血管型和結構型（也稱陰影型）。

其中，色素原因導致的黑眼圈顏色從淺褐、深褐再到黑色，圍繞眼圈一週，神似某國寶。

醫生教你一招鑑別：請用手撐開黑眼圈處的面板，色素型黑眼圈不會發生任何顏色上的變化，基本就可以知道您的黑眼圈屬於色素這一類。

形成原因有以下先天因素和後天因素，後天因素比如藥物過敏、溼疹、皮炎、過度曝曬等，都會導致黑色素的累積。常用化妝品、經常畫眼線和睫毛膏，又沒有徹底卸妝。

可以透過注意防曬、少揉眼睛、卸妝到位、多用眼霜、注意健康等解決。

血管型是中國人最常見的黑眼圈型別。這種黑眼圈主要在下眼瞼周圍出現，呈現淺藍色也可能是紫紅色。

醫生教你一招鑑別：用手撐開眼瞼面板，黑眼圈顏色會變淡，因為壓迫了皮下血管。

形成原因有以下幾種：睡眠不足，用眼過度；鼻炎：眼睛表皮的血管跟鼻部的血管系統是相通的，當鼻子長期過敏腫脹，血流不通暢時，會影響我們眼部周圍血液迴圈，導致眼表血液迴圈不佳，血管擴張，皮下顏色加深；女生月經來潮，懷孕、卵巢功能失調或是腎衰。

解決方法包括保證足夠的睡眠和良好的睡眠質量，使用促進血液迴圈的眼霜，加上按摩眼周穴位

結構型是一種假性黑眼圈，因為它是眼袋突出、淚溝凹陷後形成的陰影，這鍋不能讓黑色素背。

形成原因包括淚溝、臥蠶或是眼袋太明顯導致臥蠶與眼袋或淚溝之間的凹陷過深；隨年齡增大，臉部面板膠原蛋白流失、眼下面板脂肪丟失，也會加大凹陷從而加深陰影。

由於疲勞過度而形成的眼袋，對此我們只想說：

別再熬夜了，趕緊麻利兒地去休息