文|菁媽

嬰兒是一個美好的時期，得到父母全心的關注，生長髮育也處於一個快速發育的時期，這樣快速是嬰兒自己的本能，是嬰兒自發進行的，家長只需要給孩子喝好，吃好，睡好，玩好就可以，就像莊稼成長一樣，只需要給莊稼足夠的化肥和水分，就可以碩果累累。

一歲前的嬰兒成長的速度是非常驚人的

一、體重

出生時只有6斤，短短一年的時間，孩子就可以長到20斤。

這20斤不但有脂肪還有肌肉更有骨骼，還有孩子大腦重量，心臟，腎臟，肝臟等重要器官也在不斷地增長。

以

體重來看那是翻了三倍

，如果我們成人也是這樣的速度那效果就是可怕的，比如成人體重是100斤，一年翻三倍變成300斤。當然我們成人的腦重，各器官重已經穩定了，要長只長脂肪，所以不太可能長這麼快。

二、身長（孩子三歲前都是躺著量所以叫身長，三歲後才叫身高）

孩子出生的時候50釐米，到孩子一歲的時候身高達到75釐米

，身高的增長是50%

，身長的增長代表著孩子的骨骼也是快速增長，而長得太快了，骨骼的鈣化速度還跟不上，所以孩子的骨骼還是比較軟的，不夠硬朗。

孩子青春期開始時身高如果是1。3米，一年如果可以長50%，那就是1。95米，但是青春期時的身高，每年只會以5%-10%速度增長，所以青春期我們看著孩子長得快，事實上孩子長得最快的不是青春期，而是嬰兒期。

三、頭圍（頭裡面是大腦）也增大

出生時孩子的頭圍是

34。5釐米

（直徑大概是10釐米），而一歲時頭圍為

46。4釐米，

一年增長了

12釐米

左右。

因為我們的頭長得沒有身體快，所以很多家長感覺不到孩子的頭變大，事實上一歲前一年要長12釐米，這12釐米代表著孩子的大腦重量在增長，大腦在飛速發展。

而

孩子到了七歲之後，大腦的重量基本已經定了

，頭圍也基本不會再長了。

四、大運動發育

出生時連頭都不會抬，到可以直直地站起來。這個的發育速度也是很快的。

五、飲食方式的變化

出生時透過天生的吸吮反射來喝奶，到一歲時自己會拿著勺子吃飯，會告訴媽媽我餓了，我飽了。

這種變化是一步一步進行的，腸道還比較弱，需要媽媽細心的呵護。

六、視力

出生時看啥都是一片模糊的，到一歲時可以看清楚五米外的電視在放著什麼。孩子小的時候一般會有點遠視眼，看遠的東西會更清楚。

孩子一歲前生長髮育極快，有四件事情屬於拔苗助長，家長別急著讓孩子做

第一件事情：過早讓孩子斷母乳

母乳是什麼：

母乳是和孩子血脈相連的媽媽，為了孩子的成長，而分泌出來的最合適孩子的食物。

母乳是媽媽讓孩子充滿安全感的食物；

母乳是媽媽根據孩子身體變化，自然進行調整的食物；

母乳是媽媽給孩子量身定製的食物。

有人說：母乳過了6個月或者8個月沒有營養，事實上大量的母乳研究實驗證明，母乳到了一年之後，還是可以給孩子提供大量的蛋白質、脂肪、礦物質。

母乳的營養會變化，而這種變化是為了讓孩子成長得更好而變化的。

孩子六個月後，從媽媽子宮內帶來的免疫物質消耗完了，這時候

母乳中的免疫因子，

可以再次給孩子的免疫力披上一層外衣，讓孩子不容易被外界的病菌打敗，孩子不容易生病。

孩子六個月後開始新增輔食，可能會有各種不適應，甚至引發便秘，腹瀉等問題，這時候母

乳中的有益菌群可以保護孩子的腸道，更順利的適應輔食。

世界衛生組織、母乳餵養協會建議：母乳餵養孩子兩歲甚至兩歲半。

再慢慢地引導孩子斷奶，更有利於孩子的健康。

第二件事：別過早給孩子加輔食

世界衛生組織、美國兒科學會、中國營養學會都建議：孩子六個月後再新增輔食。

過早加輔食對孩子是害不是愛：

增加孩子胃腸的負擔，

孩子

六個月時胃只能消化流質的食物

，對於固體食物那是望而生畏。

增加孩子食物過敏的機率，

一些食物中含有過敏物質，這些過敏物質更容易欺負弱小的孩子，導致孩子大便不正常（次數多或者次數少），長疹子甚至是呼吸困難（喉頭水腫）。

增加孩子肝腎的負擔，

加了輔食之外肝腎的工作量也增加了。

之前人民網報道過

，一個5個月大女嬰因為出生3天就喂輔食，導致腎臟出現了嚴重問題

，20多個小時沒有排尿，不得不去醫院住院。

除了要注意孩子六個月之後（當然如果孩子5個月有15斤，喝奶上千毫升都不飽，而且孩子看到大家吃東西，一直流口水甚至爭搶的，可以考慮提前一點點給孩子加輔食，但是最早不能早於四個月）才加輔食之外，還要注意部分輔食要晚點加：比如易過敏的雞蛋蛋白，建議一歲之後再加，海鮮類高蛋白的輔食都建議一歲後再加。

第三件事：過早給孩子學走路

家長帶孩子出去時都會問：你家孩子會走路沒有，那些早學會走路的孩子，會讓家長引以為榮，覺得自己的孩子太厲害了。

事實上，

孩子早走路不是一件好事，

大多數孩子會在一歲之後才學走路，孩子在一歲之前，家長不要刻意讓孩子學走路，比如不要讓孩子坐在學步車上走路。

兒童骨科主任 李旭教授：當孩子的骨骼還沒成長到可以走路的階段就過早站立負重，更容易造成“O型腿”。

過早讓孩子學走路對孩子來說有害無益，孩子身體的重量會把孩子的關節壓彎了。

家長與其讓孩子早走路，不如讓孩子多爬爬，孩子爬得多

，以後走得更穩更快。

第四件事：過早讓孩子看電視

不建議給一歲之前的孩子看電視。

有些家長說孩子在哭泣的時候，放電視給孩子看，會讓孩子馬上停止哭泣，並且對電視上的東西很感興趣。

其實孩子在一歲之

前看不懂電視的內容，只是對那色彩斑斕，不斷變化的動畫感興趣而已。

看電視不利於孩子學習，因為電視只是看，不能互動，不能觸控不能感受，沒有反饋不利於孩子的學習。

一歲前看電視會讓孩子的眼睛容易疲勞，

孩子的視力正在發育中，太疲勞不利於孩子的視力發育。

一歲前看電視不利於孩子情緒的穩定，電視畫面不斷在動，看久了孩子精疲力盡，容易疲勞焦慮。

美國兒科學會：孩子開始接觸電子產品的時間，至少到一歲半以後。

養孩子沒這麼容易，需要父母細心細緻細微的照顧，特別是一歲前的嬰兒，長得快更要好好照顧。

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