近日，女明星呂一在社交平臺中曬出了自己的健身照片，今年已經37歲的呂一看起來狀態保養得很不錯，無論身材還是面板都沒有絲毫顯老態，幾乎完全看不出她的真實年紀。

能夠看出來呂一應該也是長期保持鍛鍊的自律型女生，一些高難度的瑜伽動作都被她完成得相當輕鬆，標準地“練家子”模樣。

而且在這一次的照片中，呂一白嫩似牛奶的面板看起來也相當搶鏡，穿著露臍吊帶的她，身形苗條體態優美，尤其是反手掰腿的動作，看起來就像是在拍攝專業運動大片。

其實這也不是呂一首次在社交平臺中曬出自己的運動照，作為瑜伽愛好者的她，日常運動基本上都是以瑜伽為主，她的生活節奏似乎比大家想象中的要慢許多。

憑藉著《天外飛仙》呂一第一次在電視劇中嶄露頭角，當年她和林依晨同框合作時，兩人為觀眾帶來了兩種截然不同的視覺體驗，為大家帶來了不少的驚喜，也讓大家對這個長相乖巧的女生留下了相當深刻的印象。

隨後呂一又出演了金庸的經典影視作品《雪山飛狐》，雖然不是戲份很多的主角，但她當時能夠在劇中露臉和一些已經成名多年的大腕合作，已經實屬難得。

憑藉著古裝劇爆紅一時的呂一，後來的古裝作品卻並不算多，雖然每年都有作品出來，但水花都不算太大，去年她參加了《姐姐》為大家展示了一個唱跳俱佳的藝人呂一，在舞臺上讓大家都重新再一次的認識她。

如今呂一的工作也不再是單一的拍戲跑片場，很多的音樂節活動也會邀請她參與，站在萬眾矚目的舞臺中央時的呂一無異是閃光的。

作為演員只有持續不斷產出優質且受大眾喜愛的作品，才能一直持續被大家喜歡和關注，但作為一個藝人而言，卻可以不僅僅侷限在演戲這一件事情上，唱歌也好跳舞也罷，只要可以得到大家的認可，無論什麼樣的形式都能夠發光。