健身已經成為時尚的標誌，迷戀上健身的人更是與日俱增，尤其是對於明星而言，為了在鏡頭前更好的展示自己，有一個好的身材是必須的。所以不少男星都練肌肉，讓自己看起來更有魅力，更加有力量。

蘇有朋可以說是陪伴了小編整個童年。不管是一心想追求茹萍的杜飛，還是流傳至今只要聽到前奏就會唱的《青蘋果樂園》都讓我難以忘懷。沒想到再次看到蘇有朋已經過去了十多年，最讓我沒想到的是，如今已經47歲的蘇有朋居然跟我初見時那個帶著圓框眼鏡，少年感滿滿的杜飛相差無幾，十多年的歲月沒在他的身上留下一點痕跡！

9月11日是著名演員蘇有朋47歲的生日，他在微博曬出自己的健身照分享生日的喜悅，為了凸顯自己的健身成效，他還把袖子捲起來，向粉絲們展示手臂肌肉線條。

不僅身材好，還依然保持著年輕帥氣的模樣，回憶起《還珠格格》中清秀的五阿哥形象，《情深深雨濛濛》中深情滿滿的眼神。現在的蘇有朋身材依舊結實挺拔，這都源於他堅持健身。許多中年男子身上出現的啤酒肚、富貴包都沒在他身上出現，反而越來越有男人味。不得不說，自律是對抗歲月的最佳妙招。

小虎隊中的活力四射，如今容貌依舊沒變，更多了些成熟穩重的樣子，真的是讓人不禁感嘆：蘇有朋的年齡是被時間凍結了嗎？真的太自律了！