人體是有多個器官組合構成的，每個器官都在自己的崗位上老老實實地發揮自己的作用。

而對於身體的每個器官，不少人覺得，缺一不可，一旦少了，可能就會有生命危險，那事實上真的是這樣嗎？今天小九就帶你來漲漲見識。

一、人體一共有多少個器官？

其實，人體到底有多少個器官，沒有人可以準確地說出一個數字。因為從不同的角度來看，得出的答案都是不一樣的。

普遍觀點認為，

人體一共有78個器官

，其中比較重要的包括胃、甲狀腺、胰腺、尿道、單個或成對的器官，且不同部位的牙齒和骨骼只能算1個器官。

需要強調的是，只有大腦、心臟、肝臟、腎（至少1個）和肺（至少1個）是生存所必需的。

當少了其中某一個，都可能使人面臨死亡的威脅

，所以大家要好好保護。

二、人體拿掉這些器官也不會死，你瞭解幾個？

除了生存所必需的器官，身體還有很多器官相對來說，給人造成的死亡風險會比較低，比如：

1、闌尾

闌尾算是一種神奇的存在，平時你感受不到它（位於盲腸末端），但一旦感受到了（闌尾炎），又會讓你難受得不行，輕度的可能出現右下腹疼痛、嘔吐、腹瀉，嚴重的還能

引起穿孔導致感染性休克

。

總之，一句話概括闌尾的一生：沒啥X用，割以永治。

2、一個肺

人一共有2個肺，有時候得了比較嚴重的疾病，比如肺癌，可能需要摘除一個肺，但我們還有一個可以呼吸。只不過在切除的過程中，

患者可能在1秒鐘內失去大約35%的吸氣量

。

3、生殖器官

這是人類發現性行為以及繁殖後代的重要條件，比如子宮、卵巢、睪丸等，

但不是生存必須器官

。所以有時因宮頸癌、卵巢癌等疾病，可能就需要切除，不過即使沒了也能“生存”。

4、腎臟

一共有2個，有時候因腎癌等疾病，必須切除一個，可能對患者的生活會造成一定的影響，比如會

經常感覺身體發虛、出冷汗、不能幹重體力勞動

等，但少了一個不會致死。

5、扁桃體

不少人因扁桃體發炎等情況，可能都做過扁桃體切除手術，而絕大部分人也沒因此對生活產生明顯的影響，所以這個器官也不屬於人體必需。

需要提醒大家的是：這些器官雖然少了之後人體還是可以運轉，但不代表它沒有用，比如腎臟和肺，有兩個的話自然是最好的，兩個器官可以分工合作，不然一個長期超負荷運作，容易“累倒”，那麼人體健康也會受到威脅。

三、人體器官也有“衰老時間表”

可能在部分人看來，人體的衰老是從面板出現皺紋、身體機能變弱開始的，實際上部分器官在很早之前就開始“偷偷”衰老了。

面板：20歲開始衰老

不可否認的是，人開始衰老的時候，從面板上來看是最為直觀的。一般從20歲開始，面板的真皮纖維細胞數量就開始逐漸減少，

膠原總含量也以每年1%的速度逐漸遞減。

到了35歲之後，面板的彈性明顯下降，開始變得鬆弛，出現明顯皺紋。

想要減緩面板衰老，建議平時做好保溼工作，這是最基礎的；同時做好防曬，

因為面板衰老與紫外線照射有密切關係

；還可以多吃新鮮的蔬果，當中含的豐富維生素c有一定的抗氧化作用，有助於延緩面板衰老。

大腦：35歲開始衰老

《美國國家科學院院刊》上層刊登國一項研究顯示：人的大腦在35歲時，會達到巔峰，此後開始逐漸衰老，尤其是過了45歲，

認知功能衰退速度像開了“倍速”

。

建議

平時多用腦

，有助於擴張腦血管，使腦組織可以獲取足夠的營養供給，為延緩大腦衰老提供了物質基礎。還要遠離酒精，因為可損害神經元細胞，加快大腦衰退的速度。

骨骼：35歲開始老化

人的骨量從出生到成年時期，都是處於增長的趨勢，到了三四十歲的時候，到達一個巔峰。而過了40歲，骨量就開始慢慢丟失，

尤其是女性，在絕經之後骨量的丟失明顯增加，很容易患骨質疏鬆

。

為了預防老時患骨質疏鬆的風險，

建議從年輕時就做好營養補充

，儘量均衡膳食，適量補鈣，多吃一些鈣含量比較高的食物，比如牛奶、魚蝦等；同時適量運動、曬太陽，促進體內維D合成，利於鈣的吸收，從而減少骨量丟失的速度。

肺部：40歲後加速衰老

《肺衰老及其干預研究》上曾刊登國一項研究顯示：從出生到成年時期（20歲前），都屬於肺臟的生長期，20-25歲時為成熟期，狀態最佳。此後開始逐漸衰老，

尤其是到了40歲之後

。

因此，建議遠離菸草，這是保護肺臟的第一基礎要素；平時適當運動，

比如游泳，是一種非常不錯的養肺運動

。

肝臟：45歲開始變老

《肝臟老化與臨床》中曾提及一項研究發現，肝臟的體積隨著年齡的增大，逐漸縮小，且肝臟門靜脈血流速率及血流量，

在45歲之後開始逐年減少，而這意味著肝臟也開始逐漸衰老

。

建議平時少熬夜，遠離酒精，因為熬夜與喝酒都非常傷肝；同時注意控制體重，《PANS》上刊登的一項研究顯示：

肥胖可以加速個體機體肝臟的老化速度

。

總結：部分器官雖然不是生存所必需，但少了它以後，對身體以及生活也會產生一定的影響，所以不管是哪個器官，平時都要好好愛護，做好保養工作，延緩它們的衰老速度，爭取健康生活。

參考資料：

［1］《人體到底有多少個器官？》。新浪探索。2020-10-29

［2］《人體裡最沒用的器官，你知道幾個？》。160健康研究所。2020-03-27

［3］《9種器官存在感低，沒了它人體也能維持“生存”》。生命時報。2019-09-26

［4］《8大器官衰老時間表“出來”了！如果能及早預防，衰老就會來得慢一些》。成都商報四川名醫。2021-02-02

［5］《器官從什麼時候開始衰老？全身抵抗衰老的方法來了！》。健康時報。2021-08-27

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