前陣子，網上很流行“沉浸式xx”的影片。什麼沉浸式化妝、沉浸式吃播，層出不窮。這種影片讓人代入感很強，對觀眾來說，觀感簡直不要太清爽直接。

然而，沉浸式影片多歸多，火歸火，但很少有像陳坤這兩天“行走的力量”直播一樣，治好了我的精神內耗。

9月26號、27號，陳坤發起的“行走的力量”活動進行了4場直播。直播裡，陳坤沉浸式的行走，吸引了數幾百萬網友線上觀看。

直播過程中，網友們看著陳坤揹著行囊沉浸式行走，有人發彈幕說想看坤哥正臉，有人疑惑為啥陳坤一言不發，起鬨讓他出聲跟網友們打個招呼。

但更多的人，到了最後真正地理解了“行走的力量”活動“止語”的目的和意義——內觀自我、提升自己的內心力量。

陳坤發起的“行走的力量”活動，簡言之就是一群人一起不說話，一起認真地徒步行走。在哼哧哼哧的喘氣聲中，專注腳下的路。踩穩每一塊石頭，跨過攔路的雜草，撥開橫亙在面前的枝丫……在行走的過程中，看天地，看萬物，審內心，悟來處，知歸途。

如果，你也喜歡行走。當行走到山頂時，不妨也像陳坤一行人一樣，看日落、看日出。

欣賞山野間的夜晚和星空，再一起聆聽大自然的聲音，尋找自己與大自然、社會之間的關係。

思考、冥想、安靜，沉默不語，心底卻是在和大自然對話，源源不斷的收穫著來自宇宙給予我們的回聲。

書上說，你可以一輩子不登山，但你心裡一定要有一座山。然而，一直在快節奏的世界裡匆匆趕路的人，只記得要時不時抬頭仰望山頂，卻忘了登山行走，要專注自己腳下的路，這一路且歌且行，適當地停下來與日月同棲，收穫其實比馬不停蹄地趕路還要多。

你看，跟著直播一起看了這4場“行走的力量”直播的網友，紛紛感嘆“好治癒”！

這就是行走的力量，行走的收穫。說它是治好精神內耗的一大良方也不為過。

“行走的力量”自2011年建立，到今年已經是第12個年頭了。每年，陳坤都帶著朋友或志願者，一起進行一週左右的止語徒步行走，幫助了很多人鍛鍊心智，傳播正能量。

普通人的獲益你可能看不到，但陳坤從“行走”中獲得的力量，我們有目共睹。

回首過往，陳坤這一路確實像是天選之子。陪著朋友去考北京電影學院，朋友落榜沒考上，自己卻意外以第一名被錄取，開啟了演藝道路。

隨後，憑藉俊朗的外形和初生牛犢不怕虎的闖勁，陳坤演繹了一個又一個的經典角色：《像霧像雨又像風》的小夥計、《畫皮》中的王生、《龍門飛甲》中的雨化田，還有火遍大江南北的《金粉世家》金燕西……慢慢地，陳坤在演藝圈站穩了腳跟，也成為了當年名副其實的頂流。

紅了以後，金錢、名利紛至沓來。在這亂花漸欲迷人眼的世界中，人很容易迷失，慾望越來越大，人越來越浮躁，心也越來越空洞。感覺整個人是在被環境推著走的，缺少一個真正的能支撐自己的內生力量、心靈主心骨。

也正是從這時候開始，陳坤在最紅的時候慢慢急流勇退，不急於掙快錢，而是保持一個不快不慢的節奏，沉澱自己，透過“行走的力量”去聆聽自己內心的聲音，明確自己的方向，撫平心境，走出抑鬱，達到自己和自己的和解。

內心變的平和堅定後，陳坤變得更加的成熟穩重，不急不躁。在演戲時，也真正地融入了角色的內心，將人物演繹得更加立體、有層次感和厚度。

《畫皮》裡的霍心、《龍門飛甲》裡的雨化田、《鬼吹燈之尋龍訣》的胡八一、《火鍋英雄》裡的劉波、《風起隴西》裡的陳恭……都是陳坤羽化重生的最好註解。

不管是“行走的力量”公益專案，還是演藝之路，我相信，陳坤會一直在路上！