10月17日，“沈騰瘦下來了”話題衝上熱搜第一。上熱搜的原因是沈騰為友人錄製慶生影片，影片中他穿著高領白色毛衣，搭配藍色西裝，畫面中確實瘦了很多，畫面中之前胖出來的雙下巴幾乎沒有了，脖子修長，也顯得身材非常挺拔。

值得一提的是，前段時間有網友曬出合影，透露沈騰去練普拉提了，眾所周知，普拉提是瘦身很好的訓練方式之一，因此沈騰瘦身明顯，也讓不少網友調侃“或許這就是普拉提的力量嗎？”不過也有網友懷疑，是不是鬍子顯瘦？

事實上，演員和明星的身材管理非常重要，因為經常出現在公眾面前，胖了瘦了、容貌的變化都會被關注和熱議，甚至被嘲諷。比如和沈騰共同出演《夏洛特煩惱》的演員尹正，之前也曾公開表示減肥，但瘦身失敗反倒遭到網友更多嘲諷。

而“沈騰瘦下來了”這個熱搜，無疑給沈騰加分，也讓他在身材管理上扳回一城，而借這個熱搜，我們也可以回顧從2012年到2022年，10年間沈騰的身材和形象變化，看看到底是怎樣變成今天這個樣子的？

2012登上春晚，當時還很青澀

沈騰1979年10月23日出生於黑龍江省齊齊哈爾市，在出演電影之前，他一直在舞臺劇領域發展，2003年出演開心麻花第一部舞臺劇《想吃麻花現給你擰》，並且一直是開心麻花簽約演員，目前電影合約也還是在開心麻花。

2012年，小品《今天的幸福》登上春晚，沈騰也作為演員首次登上春晚舞臺，為全國觀眾熟知。當時的沈騰精氣神很好，還沒有胖起來，雖然是圓臉，但還能感覺到稜角，當時沈騰33歲，正是風華正茂的年紀，多少感覺有些青澀。

而同樣是在2012年，沈騰出演大鵬的《屌絲男士》，從當時在作品中的表現來看，沈騰已經是喜感爆棚，並且當時真的很瘦，看著都不是圓臉。

2014《心花路放》，當時還很瘦

時間來到2014年，電影《心花路放》在國慶檔取得票房佳績，只不過當時沈騰在電影領域還沒有什麼知名度，所以在電影裡只是客串了一個撩騷老闆，戲份並不是很多。他在電影裡延續了“郝建”的角色特徵，戴著一副眼鏡頗有喜感，看上去還是很瘦。

2015《夏洛特煩惱》，還可以演學生

2015年，開心麻花首部電影《夏洛特煩惱》上映，當時沈騰已經36歲了，但由於劇情設定，他在電影中有很長一段戲都是出演學生，但沒什麼違和感。電影中的觀感來看，沈騰還是挺瘦的，一點也不油膩，這是他能出演學生的先決條件。而《夏洛特煩惱》似乎是一道分水嶺， 在那之後，沈騰就逐步“腫”起來了。

2017《王牌對王牌》第二季，胖得很明顯

到了2017年，沈騰完全沒有了《夏洛特煩惱》裡青春、乾淨的感覺，不知是到了年紀了、作息不規律還是因為沒有接拍新電影的原因，感覺沈騰一下子就胖起來了，臉上和身上的脂肪明顯增多，在節目裡也多次調侃自己的身材，確實身材管理不到位。他的胖，還體現在同年上映的電影《羞羞的鐵拳》裡，沈騰戲份不算太多，但一眼就能感覺胖了很多。

2019《瘋狂的外星人》，依舊很胖

2019年，甯浩導演，黃渤、沈騰等演員主演的《瘋狂的外星人》上映，沈騰在大銀幕上亮相，他的胖更加明顯，甚至劇照都有網友評論“胖了”，看來拍電影也沒能讓沈騰瘦下來。

2021《你好，李煥英》，沈騰胖至“巔峰”

時間到了2021年，賈玲導演並主演的《你好，李煥英》春節上映，在這部電影裡，沈騰飾演一位沒什麼能力，但很老實的富家子弟，這個時期他的狀態，可以用胖至“巔峰”來形容，完全變成了圓臉，而且有了雙下巴。

他的這種胖，也持續到了仍在上映的電影《獨行月球》裡，電影他率先出場，去面試月球工程師一職，面部特寫不但讓人感覺胖，還完全暴露了隨著年齡增長，面板鬆弛的問題，雙下巴也異常明顯。

沒想到這麼短的時間，練普拉提的沈騰能瘦到這種程度，確實讓人刮目相看！最後想說的是，身為頂流喜劇演員，沈騰肯定每天都排滿了工作，各種通告、活動、綜藝，以及排著隊等他拍的電影，在這樣的情況下，還能堅持運動，瘦身成功，我們還有什麼理由不減肥不健身呢？