自古以來，服用中藥保健身體，一直是大家十分關心的事情，也是中醫推薦的養生保健方式，相比一些其它治療手段，服用中藥，效果或許會更好。但是，不同的中藥，其藥性不同，再加上服用者身體的原因，可能會帶來一定的影響。其中以西洋參、石斛、三七、丹參來說，能夠在一起吃嗎？一起來了解一下吧。

西洋參、石斛、三七、丹參能一起服用嗎？

雖說藥物與藥物之間，可能存在相剋的作用，但是，上面說到的這4種中藥，其實是可以一起服用的，甚至中醫把這樣的搭配方式，稱作：四寶粉。

一起服用對身體有哪些影響？

適當的服用這四種中藥，對於緩解心腦血管疾病是比較好的，很多人可能會擔心這樣的服用方式，是否存在禁忌，其實，就禁忌來說，並沒有太大的禁忌，可以混合在一起服用。

這四種中藥有哪些功效？

先來說說西洋參，性涼的西洋參，對於補氣活血是比較好的，能起到緩解燥熱的作用，在清熱生津的過程中，讓你很好的緩解陰虛虧損。這樣的做法，能很好的緩解內熱。

其次，再來說說石斛，同樣具有性涼的作用，入胃經、肺經、腎經，具有很好的益胃生津、清熱滋陰的作用，對於內熱嚴重有很好的緩解作用。適當的服用石斛，還能緩解陰虛、內熱。

然後再來說說三七，在中醫看來，三七具有活血作用，對於散瘀止血是比較好的，對於跌打損傷導致的瘀血也有很好的緩解作用。在活血過程中，能降低你血液的粘稠度，避免血小板出現凝集。

最後，再來說說丹參，在中醫看來，丹參具有很強的強心作用，能夠很好的保護血管，有效的擴張冠脈，改善你的血液微迴圈，從而能促進血液流動，有效的抵抗血栓的形成。

透過介紹這四種中藥的藥性，想來大家對於這四種中藥的認識更深一點了。一起服用，還是一件比較好的事情。

能夠非常好的幫助你改善陰虛、內熱，對於活血生津也是好的，這樣的功效，讓你很好的遠離心腦血管疾病。

如何搭配？比例控制在多少比較好？

這四種中藥，按照1：1：1：1的比例進行混合，打成粉末狀，在早晚用溫水沖服即可，每次控制在5g。

哪些人不適合服用？

而就飲食禁忌、注意事項來說，對於孕婦、嬰幼兒來說，是不建議服用此中藥的，另外，在感冒、發燒乃至於經期期間，也不要服用。

服用時，用溫水就可以了，千萬不要用茶水送服，那樣的話，對於藥效是有影響的。

介紹了這麼多，相信大家對於西洋參、石斛、三七、丹參混合服用有了一定的瞭解了，這4種中藥可以混合在一起服用，能幫助你緩解心腦血管疾病，讓你遠離心腦血管疾病的困擾，更好的維持身體健康，希望你能特別的重視，按照這樣的搭配比例進行服用，達到保健身體的目的，遠離不必要的麻煩、損傷。