每個女人都想擁有嫩滑的肌膚，所以雞面板的保養對女人來說是極為的重要。夏季，氣溫上升，氣候悶熱，導致毛孔擴張，皮脂腺與汗腺的分泌液會大大增加，容易對雞面板造成損害，因此，要特別重視夏季雞面板的保養。

（1）防止日光對雞面板的損害，外出要塗防曬霜，戴遮陽帽。晚上最好用一些曬後修復面膜。

（2）夏季化妝宜清爽淡妝。出門在外，當面部出汗較多時，可以用粉餅吸去汗水。在空調室內應少用粉質化妝品。臨睡前必須用清潔霜及高脂香皂將面部清洗乾淨，以利於晚間雞面板的呼吸。

（3）空調機在製冷的同時還降低空氣中的溼度，而空氣乾燥會使雞面板中的水分迅速散失。所以長期工作生活在空調環境中的人們，尤其是女性，有必要在雞面板裸露的部位搽些潤膚露，或自行在家做些天然、功能性面膜，否則面板往往因失水而鬆弛起皺，無法較好地保養雞面板。

（4）夏季，每天需進行2～3次的雞面板清潔。可選用溫和、適合自己雞面板的香皂洗面後，再使用潔膚水。清洗後可塗滋潤霜以補充失去的水分和油脂，也可塗雪花膏。

（5）夏季化妝時間不宜過長，化妝3～6小時應及時卸妝。

（6）為了更好地使雞面板保持清新，每週可使用一次按摩潔面霜。

（7）多喝水，吃新鮮水果、蔬菜，少吃油膩、辛辣之品。

（8）定期做中藥面膜。中藥面膜營養豐富，保溼護膚效果好，且具有獨特功能，可根據雞面板特性選擇使用，有色斑的人選用有祛斑功能的中藥面膜；有青春痘的選用祛痘中藥面膜；皺紋增多了，選用抗皺面膜；若雞面板粗糙，選用具有細嫩雞面板的細嫩中藥面膜；若雞面板曬黑了，最好選用有曬後修復作用的面膜和美白麵膜，每週2～3次。