隨著社會的不斷髮展，人們解決了衣食住行問題之後，自然就會把目光放在其他的地方。單獨就女性而言，多是穿衣打扮和護膚、美妝等提升自身的方式。那麼，護膚可以說是當下的熱門話題了。畢竟，夏季的到來使得天氣越發的炎熱，而我們的臉上也或多或少地出現了一些問題。其中，毛孔粗大就是困擾我們的問題之一。

毛孔粗大千萬別不當回事。有的女性覺得自己是油皮以及混油皮，日常面板分泌油脂就比較旺盛，所以也就沒當回事。其實，對於這類肌膚更是需要多加註意了，一不小心毛孔越來越大，就會形成“馬蜂窩”。因此，本期貓姐就以“毛孔粗大”為主題，跟大家分享一下。這幾個問題需要注意，避免形成“馬蜂窩”。

毛孔粗大的原因（需要注意的問題）

導致毛孔粗大的原因，也就是我們日常需要多加註意的問題。

①油脂分泌過旺。

當油脂分泌過旺時，會導致毛孔被動擴張，油脂分泌出來。若是油脂過多，就會導致排洩不暢、毛孔被堵塞的情況出現。

②清潔不徹底

我們的日常清潔也是導致毛孔粗大的原因之一。除了不注意清潔之外，清潔的手法不當，也會導致汙垢堵塞毛孔，從而使得毛孔擴張變得粗大。

③面板乾燥

眾所周知，面板有一套自己的保護系統。若是肌膚長時間缺水，就會導致系統自動分泌油脂，從而使得面板彈性變差，影響面板的新陳代謝，從而使得毛孔越來越大。

④角質層過厚

很多人擔心過於頻繁的去角質層會導致肌膚變成敏感肌，因此不去去角質，時間一長，角質層過厚就容易將毛孔撐大，造成毛孔粗大的情況出現。

毛孔粗大怎麼辦（解決辦法）

上述幾點，既是造成毛孔粗大的原因，也是我們需要改善和注意的問題。下面，貓姐整理了幾個護膚技巧，幫助我們改善毛孔粗大的問題，一起來看看吧。

解決辦法1：調節飲食少吃辣，作息規律少熬夜

很多人單一地認為，自身的面板分泌油脂過旺是由於天氣炎熱和暴曬所導致的。其實，這只是其中的一個問題。不健康的飲食習慣和不規律的生活作息，會破壞我們的新陳代謝，從而導致皮脂分泌出油脂堵塞毛孔，導致毛孔變得粗大。

因此，我們需要調節自己的飲食，儘可能地少吃辣和刺激性食物，可以多選擇蔬菜、水果等水分含量高的食物，幫助我們補充體內的水分。並且，減少自己的熬夜的次數，儘可能在11點前睡著。因此，晚上11點是我們人體內的褪黑色素分泌的時間，它會幫助修復我們的表皮屏障，改善肌膚。

解決辦法2：做好控油和補水，適當去角質

每個女性的膚質都不一樣，那麼對於油皮還有混油皮來說，我們需要做好控油和補水的效果。避免天氣炎熱導致臉部出油過多出現肌膚失衡的情況。而且，控油之後，還需要為臉部多加的補水，防止面板缺水分泌油脂。那麼，對於幹皮和中性皮來說，雖然毛孔粗大的機率較小，但若是不注意補水，也會導致肌膚缺水出現毛孔粗大、粉刺還有閉口等問題的形成。

因此，我們日常應該多注意補水。並且，不管是哪種膚質，我們都應該去角質。去角質的次數不建議過多，也不建議過少，常規的情況下一週去一次角質就可以啦，能夠有效地防止角質層過厚和過薄的問題出現，防止破壞肌膚平衡。

解決辦法3：防曬和抗衰不可少，保持水油平衡

到了盛夏的時節，天氣變得越來越炎熱了，這個時候我們需要做好防曬的工作。防止肌膚接觸紫外線過多，造成長痘、長斑、毛孔粗大等問題的出現。那麼，除了防曬之外，抗衰也是必不可少的。雖然我們終將會變老，但是透過抗衰保養，可以延緩我們衰老的時間。並且，保持肌膚的水油平衡也是幫助我們改善膚質的方式之一。

好啦，本期的護膚內容就分享到這裡啦，我們下期再見吧，拜拜啦。

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文：小蕊呀