有人說戀愛能讓人容光煥發

可哈爾濱的一位女子

不但沒能得到愛情的滋潤

反而因為“面子”的問題更困擾了

今年初，28歲的鄭女士結識了現在的男朋友，鄭女士對他很中意，在打扮上自然格外精心，為了讓自己的身材更苗條些，鄭女士吃起了減肥藥。

戀愛十分順利

兩人的感情也火速升溫

可就在這時，麻煩來了

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鄭女士經常感到腹漲、排便不暢，更讓她擔憂的是，自己的臉上開始出現少量的黑斑。

“我才20多歲，怎麼就開始長斑了？”

鄭女士來不及細究原因

只能先用遮瑕類化妝品救急

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可漸漸的，鄭女士臉上的黑斑越來越多，顏色也越來越深。眼看著面部面板逐漸粗糙，甚至長起了痤瘡，鄭女士急得去美容科做了檢查，可始終沒啥效果。

“單身的時候臉挺乾淨的，

好不容易找了中意的男朋友，

臉上的毛病居然全來了？”

鄭女士百思不得其解……

面板的問題暫時解決不了，就先解決便秘。為此，鄭女士來到了哈爾濱醫科大學附屬第一醫院結直腸外科求診。該科教授劉天佑表示：“臉上的問題在這兒也能一起解決……這些症狀全都指向毒素沉積和吸收，而便秘是主要的原因。”

原來，鄭女士服用的減肥藥起到了抑制食量的作用，而結腸因為食物量減少，動能減弱，因此導致鄭女士的排便次數和數量都相應減少。

劉教授進一步解釋說，便秘打亂了身體的機能，結腸內不能及時排掉的毒素不斷被吸收，因此造成了面部粗糙、黑斑以及痤瘡生成，同時還會有口苦、口臭等症狀。

經查，鄭女士僅為單純梗阻型便秘，劉教授對其進行了藥物治療，鄭女士的便秘情況得到了改善，黑斑和痤瘡也減輕了。

便秘的危害很嚴重，但很多人都像鄭女士一樣忽略了。  劉教授介紹，便秘易引起痔瘡、肛裂以及直腸炎，還會使一些有基礎疾病的人誘發心梗、腦梗等心腦血管疾病；嚴重的還會引起直腸癌。

不僅如此，因便秘而引發精神抑鬱的患者在臨床也較為常見。另外，還有為數不少的和鄭女士一樣的患者，因為毒素吸收而長出了黑斑色素。

預防便秘應做到以下幾點：

養成良好的排便習慣，儘量減少排便的時間，切忌用力排便（尤其高血壓病人絕不能用力過猛，以防範突發腦卒中），不要在如廁時玩手機或者看報紙；

增加膳食纖維的攝入，多食用水果、新鮮蔬菜，忌食用辛辣刺激食物；

晨起多運動，如跑步、打太極拳，可對預防便秘的發生有一定效果；

多飲水，保證每日飲水至少2000毫升；

可間斷服用油茶、蜂蜜水，藥物上可以選用口服乳果糖。