女人最怕提到自己的年齡，為了讓自己看起來比實際年齡年輕，注意護膚保養、身材管理，並且透過穿搭塑造更加年輕靚麗的形象，終於明白了那句話：會打扮的女人不會顯老！

五六十歲的中老年女性，如果在穿搭方面沒有一個具體而又清晰的思路，建議記住以下3個原則，無論任何風格的單品，都能穿出氣質高階感！

一、全身配色不超過3個

學會配色，是穿搭中最關鍵的一門功課。色彩的搭配直接影響著整體造型的視覺效果，

建議中老年女性全身配色不超過3個，顏色太多容易產生審美疲勞，顯得俗氣又老氣。

最保守的

黑白灰

，簡約舒適又高階，中性色的組合搭配，既保留了中老年女性的成熟韻味，又能

收縮視覺

，達到

顯瘦

效果。

大地色

在冬季穿搭中格外受歡迎，自帶溫暖屬性和高階氣質感，比起黑白灰的沉穩，大地色更多了幾分女性的優雅。

例如，卡其色大衣內搭米白色毛衣，下身搭配淺卡其色休閒褲，整體造型配色屬於同色系，卻明度不同，提升了視覺上的層次感。

除了經典百搭的中性色和大地色，若是想要提升造型亮點，也可以嘗試飽和度較高的紅色。

紅色比較挑人，更適合面板白皙的女性，搭配上可以與黑色組合

，不僅可以稀釋紅色過強的視覺感，同時也不會給人強心扮嫩的感覺。

二、上松下緊

大部分的中老年女性，身材多多少少都會有些走樣，而主要的贅肉都集中在腰部和臀部位置，所以在搭配上可以採用

“上松下緊”

的方式，

掩飾身材短板，達到更好的塑形效果。

上衣選擇廓形剪裁版型

，並且具有一定的蓬鬆感，例如斗篷或羽絨服等；

下半身搭配修身版型的褲子

，透過收緊腿部線條，營造大長腿的既視感；再

利用中長筒靴進一步收緊腳踝

，視覺上更顯瘦。

三、繁簡結合

對於中老年女性來說，

最忌諱的就是“一身花”的裝扮，

看起來老氣又俗氣。

若是覺得全身極簡風略顯單調，可以嘗試

“繁簡結合”

的穿搭方式，

協調視覺配色的同時也能提升造型亮點。

黑色齊腰短款羽絨服，搭配紅藍色格紋休閒褲，

“上簡下繁”

打破了黑色羽絨服的略顯單調與沉悶，格子褲也不會顯得喧賓奪主，搭配起來相得益彰，時尚又減齡。

身著純色系衣服時，還可搭配亮色印花絲巾或圍巾，修飾脖頸線條的同時也提升了造型層次感。

需要注意的是，

絲巾或圍巾只有在搭配素色衣服時，才可以選擇亮色系印花款式

，若是身著鮮豔色衣服，就要搭配純色或帶有格紋、條紋元素的絲巾。

結語：

會打扮的女人才不會顯老，建議5、60歲的大媽們，只要記住以上三個穿搭原則，就會穿得比同齡人更顯年輕！

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