健康白淨的面板是女生們夢寐以求的，而我們的身邊也從來不缺那些看起來很乾淨的女生。大多數女生會透過清潔臉部，以及後續的護膚品為臉部補充營養，從而來保持臉部肌膚的好氣色。

但是肯定不少人會遇到這樣的情況，大牌護膚品用了不少，肌膚的狀況始終沒有改變。只能白白羨慕那些看起來健康又幹淨白皙好肌膚。今天小編就要給大家介紹的就是，看著很乾淨的女生，平常都有這5個好習慣，膚白顏高又有氣質！

習慣一、注意潔面到位

潔面是我們護膚的第一個步驟，只有潔面到位了，我們後續的護膚品才能更好地被肌膚吸收。那些看起來很乾淨的女生潔面時都是有一定講究的。首先你要根據自己的膚質挑選適合你的洗面奶。比如你是油性面板，那麼就要選擇泡沫狀的去油洗面奶，如果你是乾性面板，就要選擇啫喱狀的滋潤型洗面奶。

油性面板分泌的油脂多，這些油脂不及時清理乾淨，就會堵塞毛孔，引起毛囊發炎。而乾性面板清洗過度的話就會刺激面板，引發過敏。所以根據你的膚質選擇適合的洗面奶，做到清潔到位，卻不過度。讓面板時刻保持光潔乾爽，乾乾淨淨。

習慣二、正確選擇水乳

水乳是我們潔面後必需的肌膚營養補充，選擇一款適合自己的水乳，就能為我們的肌膚時刻補充能量。選擇水乳時要像選擇洗面奶一樣，根據自己的膚質來確定你到底適合什麼樣的產品，這樣才能達到最好的保養效果。

油性面板表皮油脂多，易堵塞毛孔，選擇水乳時就要選擇乾爽平衡水油型別的。乾性面板脆弱易缺水，就要選擇質地較濃稠的滋潤水乳。讓面板既不會因為分泌的油脂過多而顯得油膩膩，又不會因為乾燥缺水而起皮，肌膚時刻保持水嫩彈滑，讓你看起來乾淨有氣色，氣質也能提升不少。

習慣三、定期去除角質

角質層是位於我們面板外皮層最上面一層的組織，它能夠保護我們的肌膚不受傷害，同時也能減少肌膚水份蒸發，保持營養。但是隨著面板分泌油脂混合空氣中的灰塵產生的汙垢附著在角質層上，角質層會越來越厚，不僅阻礙了水乳營養的吸收，更是堵塞毛孔，產生一系列肌膚問題，所以就需要我們定期去除角質。

特別是油性面板的女生更要常常定期去角質，我們可以用到去角質啫喱膏，在我們去除老化角質的同時還能滋潤面板。看起來乾淨的女生都備有去角質啫喱膏，讓老化角質脫落才能更好地促進後續營養吸收，讓肌膚看起來白淨透亮。

習慣四、保持充足睡眠

都說睡眠是最好的美容，此話當真不假。我們在睡覺的時候，肌膚新陳代謝穩定，能夠排洩出肌膚細胞內的大部分髒東西，黑色素得不到沉澱，肌膚自然變得更白了。

保持充足的睡眠同時能讓肌膚受傷細胞得到時間恢復，讓新的肌膚細胞加速生長。我們一天最好是要保持7-8小時的睡眠，給肌膚留下充足的休息時間，才能讓我們的面板變得健康白皙。我們可以看到那些看起來乾淨的女生，一定都是有睡眠充足這個好習慣的。

習慣五、選擇好化妝品

現在女生為了讓自己看起來更加精緻，一定少不了化妝了。化妝可得選好化妝品，這種直接接觸面板的用品我們挑選起來可得用心，特別是經常長時間持妝的女生，不要去使用廉價的劣質化妝品。越是便宜的化妝品對於肌膚的傷害越大，就算卸妝乾淨徹底，也會遺留下色斑這類的面板問題。

要想保持肌膚的健康白皙，那就一定得挑好化妝品，選擇服帖肌膚的化妝品讓我們上妝以後自然持久。拒絕太便宜的化妝品也是保證妝容精緻自然的關鍵。只有用健康的化妝品才能讓我們的妝容更加好看，也能讓我們看起來乾淨自然，氣質出眾！

看完小編的分析，你是不是恍然大悟，原來不是自己用的護膚品不行，而是沒有養成這5個好習慣！那些看起來很乾淨的好面板女生，都有這5個習慣，並且面板白的像“牛奶”一樣，整個人都很精緻有氣質。你還不趕緊學起來，養出人人羨慕的乾淨白皙的面板！

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