作者：皮皮魯985
痤瘡，俗稱“青春痘”，是一種累及毛囊皮脂腺的慢性炎症性面板病。長了痤瘡，影響不到血壓，也影響不到心率，但特別影響顏值。
對於明星中那些靠臉蛋吃飯的人來講，她們寧願得痔瘡，也不願意長痤瘡。痔瘡，畢竟是藏著掖著的。而痤瘡，大多長在臉上直接示人。
所謂“一白遮百醜，一痘毀所有！”。不管身材多苗條，五官多精緻，只要臉上長滿了痤瘡，基本算不上“帥哥”“美女”了。
痤瘡對形象的破壞性之高，對顏值的殺傷力之大，很多人深有感觸。嚴重的痤瘡甚至能使人產生自卑的心理和焦慮的情緒，影響人的心理健康、學習生活、社會交往和就業選擇。
讓人崩潰的是，青春痘不僅存於青春期。很多人青春一去不復返，青春痘卻如黃河決堤般氾濫！
痤瘡的形成和演變，有內分泌因素、炎症因素、遺傳因素，還有毛囊皮脂腺導管堵塞及微生物作用。
雖然痤瘡的成因複雜，但即便屬於重度痤瘡，如果在醫生的指導下規範治療、定期複診，也可以很好的控制和緩解。關鍵問題是，很多朋友的痤瘡下去後，還沒高興上幾天，青春痘大軍又捲土重來了。
鬱悶不？絕望不？坦白說，這種心情我也體會過。青春痘對“主人”如此戀戀不捨，究其原因，是我們採取的祛痘方法不科學。
那麼，到底什麼樣的方法祛除青春痘是科學的呢？我想，需要先從一個概念說起——“痘敏肌”。
痘敏肌，在醫學上稱為痤瘡合併敏感性面板。說白了就是不單純長了青春痘，還伴隨著面板泛紅、灼熱、瘙癢、刺痛等症狀。
痘敏肌的人有個特點，用普通化妝品的時候覺得不耐受，會有刺痛感、瘙癢感。而且，她們的面板對環境變化極度敏感，洗桑拿或者季節變化，面板也會出現發紅，灼熱感。
誘發痘敏肌的原因很多。首先，痤瘡患者面板屏障磚牆結構脂質成分異常，面板角質層經表皮失水率（TEWL）常升高，角質層含水量低，面板屏障功能本就受損，就容易出現敏感性面板問題。其次，除了痤瘡本身因素，濫用護膚品、過度清潔、外用藥物不當、錯誤刷酸、不當的光電或物理治療、不良生活習慣和情緒等，也都是痘敏肌的成因。
屬於痘敏肌的人，如果只注重怎麼把青春痘祛除掉，而忽略了面板屏障受損問題，不當的護膚和治療方式，會進一步損傷面板屏障，使得痤瘡及敏感性面板問題愈加嚴重。
如何對痘敏肌進行改善呢？首先要避免一些誘發因素，不濫用護膚品和外用藥物，保持一個良好的心態，保持充足的睡眠，不熬夜。其次，症狀嚴重者，一定要去醫院面板科就診，建議在醫生指導下接受藥物治療。
除上述兩方面，就是要科學的對痘敏肌進行日常護理。痘敏肌的護理原則很簡單，請記住五個字——抗痘先舒敏。也就是說，先彆著急祛痘，想辦法採用科學的方法，把面板屏障功能修復好。等面板的功能恢復正常後，再進行抗痘治療。這樣，青春痘才不會反反覆覆。
而痘敏肌的日常護理方法，一共分為四個步驟：清潔、補水、保溼、防曬。
清潔。要選用溫和的、弱酸性、不含皂基、含保溼成分的潔膚產品清潔，避免使用清潔力過強的潔面產品。還有，清潔面板的過程一定要溫和，水溫35為宜，潔面次數不可過多，早晚各一次就行。
補水。儘量去選用含有舒緩保溼成分的潤膚水來增加面板的水分，同時，適當敷下面膜可以加強補水效果。但敷面膜也要注意使用頻率，每週2-3次，每次20分鐘左右即可。
保溼。針對痘敏肌，一定要選用具有舒緩保溼、面板屏障修復功效，能恢復面板正常生理功能和提高面板耐受的護膚品。比如薇諾娜舒敏保溼特護霜，在舒緩保溼、修復面板屏障方面就有著顯著功效。
薇諾娜舒敏保溼特護霜強大的功效，得益於它擁有的兩大專利活性提取物成分——青刺果油［1］ 和馬齒莧提取物［2］ 。
馬齒莧是我國的傳統成分，素有“天然抗生素”的美譽。以馬齒莧提取物為主要新增成分的功效性護膚品，具有緩解肌膚刺激，增強肌膚耐受力的功效［3］ 。
青刺果就不如馬齒莧那麼常見了，它盛產於雲南高山1800米以上以上無汙染地帶。
青刺果仁含油率40％以上，其中不飽和脂肪酸佔油脂總量 70％以上，主要有油酸、亞油酸 、a-亞麻酸、y-亞麻酸等，並含有維生素A、E等多種維生素。青刺果油可以促進角質形成細胞合成神經醯胺和透明質酸，具有良好的保溼及修復面板屏障作用［4］。
薇諾娜兩大專利的優勢在於更高純度的萃取，以及嚴苛的質量把控，確保高質量、高活性、高穩定性。並且青刺果油對面板屏障的修護力，是由薇諾娜聯合面板學專家率先發現的。在兩種活性提取物成分作用下，薇諾娜舒敏保溼特護霜能快速舒緩面板敏感問題，讓人告別面板泛紅、幹癢。長期使用下去，可以修復面板屏障，維持健康穩定的肌膚狀態。
相比較其他保溼產品，薇諾娜舒敏保溼特護霜的配方精簡溫和。它不新增香精、酒精、色素、防腐劑。
防曬。陽光強烈的時候，一定要做好防曬。當痤瘡炎症重時，儘量選擇硬防曬。比如打傘、戴口罩、帽子。等痤瘡炎症減退後，可使用質地輕薄的防曬乳，一般每3小時左右使用一次。
按照清潔、補水、保溼、防曬四個步驟耐心的進行面板護理，逐漸把受損的面板屏障修復好。等恢復了正常的面板功能後，再想辦法把青春痘祛除掉。這種操作過後，很多痘敏肌的朋友會發現，青春痘一去不復返了。