老張提醒，在瀋陽爬山，不要指望山有多高、有多險。因為瀋陽地處低丘陵地貌，為數不多的幾座山多是長白山餘脈。雖然山不高，但景色卻各有千秋，對於喜歡爬山的朋友，來看看這四處登山景區都有什麼特色，哪座最值得你去體驗。

棋盤山

棋盤山位於瀋陽的東北部，是長白山的餘脈。也是瀋陽招牌式的旅遊景區。棋盤山海拔260米，雖然高度不高，但爬起來也並不輕鬆，因為棋盤山素有“奇、險”之稱，石磴又高又陡，登山過程又有多個小景點，

景色宜人

。登頂可俯視美麗的秀湖，東望可看到撫順、世博園、西南可望瀋陽市區，視野非常開闊。

近些年，棋盤山的維護也比較理想，很多設施都已經得到更新，相比幾年前都是煥然一新。

此外，與棋盤山相連的山峰還有輝山、大洋山，如果體力允許，連線攀登也是非常不錯的選擇。

推薦星級（五星滿）：★★★★★

攀登難度：★★★

馬耳山

馬耳山位於蘇家屯區，距離市區28公里，有沈南第一峰的美譽。馬耳山主峰海拔330。8米，登頂視野開闊，北望廣闊的農田，南望遼界，植被茂盛、生態理想。不過，相比景區維護一般。值得一提的是，馬耳山山腳下，有不少附近村民販賣的山貨和水果，價格比較便宜。

推薦星級：★★★

攀登難度：★★★

石人峰

石人峰位於棋盤山北側，瀋陽國家森林公園內，同屬長白山餘脈，海拔441。3米。相比棋盤山，儘管高度更高，但實際攀登高度並不高，這是由於登山口有非常長的步行坡道，雖然登山難度低，但上坡坡道較長，登頂後會感到些許疲憊，老人或小孩會有不適。相比棋盤山，森林公園景區維護一般，很多設施年久失修，蚊蟲也較多。不過，景區內的風景更加獨特，由於森林覆蓋特別茂密，好似穿越原始森林。相比之下，棋盤山像一座旅遊景區，而石人峰更像是原生態十足的森林公園。

推薦星級：★★★★

攀登難度：★★★

巴爾虎山

一直以來，很多人都以為石人峰是瀋陽的最高峰，其實位於法庫縣的巴爾虎山才是瀋陽的最高峰。或許是因為位置偏遠知名度不高。巴爾虎山海拔447。2，距離瀋陽90公里，車程大概2個小時。不僅是瀋陽的西北處，還是遼寧省的西北部，

巴爾

虎山如其名，頗具滿蒙風情。目前景區免費，只是維護一般，大多設施年久失修。

推薦星級：★★★

攀登難度：★★★

以上就是瀋陽的四個登山景區介紹，至於哪座更值得去歡迎評論區持續討論！