現如今“負債”已經是一件稀鬆平常的事了，走在大街上十個人裡至少九個人身上都有負債，想要提升生活質量少不了買房、買車，這時身上就揹負了房貸、車貸；還有女生們喜歡的名牌包和化妝品，在錢包裡餘額不足的情況下大部分人會選擇信用卡消費，這又何嘗不是一種負債，所以說如今我們的生活已經離不開負債了。

其實合理的負債並不會影響大家的生活，相反還會讓大家工作更加努力，更富有責任感，不過如果你的負債超出了自己的承受範圍，那不但降低了生活品質還有可能造成資金鍊短鏈，產生意想不到的危害。這時可能會有人感到疑惑，負債多少才算是在合理的範圍內呢？有沒有衡量的標準呢？一般情況下，我們會拿總負債和總資產之間的比值來判斷負債率。

負債率=負債總額/資產總額，而當負債率為50%左右時為最佳狀態。負債率嚴重低於50%或嚴重高於50%都不是最好的狀態。當嚴重低於50%時，說明你沒有撬動財富，你的購買力完全取決於你的收入狀況，生活質量完全由收入的多少決定，這樣是會影響家庭收入的提高。建議這類人適當增加一些負債來啟動信用槓桿，遇到難以解決的事情可以動用信用卡或者在銀行和機構進行貸款。

當負債率嚴重高於50%時就要當心了，這說明你每個月都處於收不抵支狀態，你的負債要比你的收入還多，你的資金鍊可能已經受到影響，這對你的生活會造成嚴重危害。

如何做到理性負債，避免盲目負債？

1、不為可有可無的事負債

俗話說“錢要花在刀刃上”，這話一點不假。如今不少人將錢花在購物上，好多人為了“買買買”甚至刷爆了信用卡，這就屬於不理性消費，這種負債是毫無意義的很有可能淪為卡奴，到時日子更難過。相反，如果負債是用來學習或是買房子，那這樣的借貸則是有意義的，會讓我們獲得回報。

2、將負債控制在一定範圍內

雖說買房或買車這類的負債是必要的，但在購買前也要制定合理的計劃，借錢容易還錢難，只顧當下，而對於後期的還款考慮不充分，到時不能按照約定時間還款，那對負債者來說才是更大的問題，所以負債金額一定要在自己的還款能力範圍內，這樣才稱得上是合理負債。

天下沒有免費的負債，在借貸之前應根據自己的需要，認真考慮後再做出決定。