歐洲盃看了沒？ 看球和啤酒最搭，而啤酒和小龍蝦最搭。 讓十三香小龍蝦陪你度過看球的每一個夜晚吧~

By 承味 【豆果美食官方認證達人】

用料

小龍蝦 1000g

蒜 6瓣

十三香料包 1包

啤酒 2瓶

葵花籽油 50ml

做法步驟

1、1、將小龍蝦清洗乾淨。

2、2、開啟十三香小龍蝦料包。

3、3、鍋子燒熱後放入油包並將油燒熟。

4、4、放入清洗乾淨的小龍蝦。

5、5、翻炒至小龍蝦全熟。

6、6、倒入2罐啤酒。

7、7、加入十三香調味料。

8、8、加入糖包調味料。

9、9、煮沸後開蓋等待收汁。

10、10、等待收汁。

11、11、待基本收汁完成後放入蒜瓣。

12、12、加入少量芝麻油即可。

13、13、翻炒一下後即可出鍋裝盤。

14、14、成品圖。

小龍蝦的營養功效

1。壯陽補腎

適用於治療腎陽虛所致的陽痿、腰痛、小便頻數及補五臟之氣不足，適用於男子性功能障礙、遺精、腎虛陽痿、遺精早洩的男子食用。

2。通乳生乳

蝦的通乳作用較強，並且富含磷、鈣、對小兒、孕婦尤有補益功效；對產婦有通乳汁、補身體、促康復的功效。

3。化瘀解毒

能夠促進人體氣血執行，對治療血瘀證有一定的幫助。

4。提高免疫力

蝦營養豐富，且其肉質鬆軟，易消化，對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物。

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