肝不好的人，身體2處會瘙癢，還易消化不良，若都沒有，肝還不錯

肝臟是人體最大的內臟器官，具有代謝、化毒、助消化等多種功能，也是人體最為重要的內臟器官之一；如果肝臟健康出現問題，會導致人體的出現各種功能出現下降，身體素質也會變得越來越差。然而肝臟自己又不會表達，因此我們要多留意身體的變化，在肝臟出現病變之前，發現些蛛絲馬跡，及時干預。

肝不好的人，身體2處會瘙癢

一、面板瘙癢

大家都知道，肝臟具有化毒功能，把人體吸收了帶有毒素的物質，可以透過肝臟來化解，從而變成對人體無毒或者毒性比較小的物質。然而，如果肝不好，那麼解毒功能就會下降，因此體內就容易出現溼毒或熱毒。而這些毒素浮現在面板上面就會表現出瘙癢的現象。

此外，肝不好的話，膽紅素的排洩也會受到影響，使得體內的膽紅素含量超標，也會引起面板瘙癢。同時還容易導致面板黃染的現象，因此當你發現自己面板經常瘙癢，而且還有黃染的現象，就要注意了，可能是肝不好的表現。

二、眼睛瘙癢

常言道“眼睛是心靈的窗戶。”也就是說，肝臟不好往往會透過眼睛表現出來。一般來說會表現出眼睛發黃、瘙癢等。因此，當發現自己眼睛經常性幹癢，發黃等，也要注意以下，可能是肝臟“受傷”了。

肝不好也會影響消化吸收功能

很多人都想不到，人體消化吸收功能不好怎麼會與肝臟聯絡到一起，難道不應該是腸胃的問題嗎？事實上，肝臟與腸胃功能是密不可分的，一來是因為人體從腸胃吸收的大分子營養物質，需要透過肝臟進一步分解之後，才能變成對人體有用的能量物質。比如，肝臟把從腸胃吸收的蛋白質分解成各種氨基酸，把脂肪分解成脂肪酸等等。如果肝臟的代謝功能減弱，自然也會導致胃腸吸收功能減弱。

再就是，肝臟可以分泌膽汁，儲存於膽囊之中，然後透過膽管與胃腸相連結，輸送膽汁來幫助胃腸消化食物。肝不好，尤其是膽囊切除後的人，消化吸收功能會受到很大影響。所以對於經常消化不良的人來說，不僅要調理腸胃而且也要注意養肝。尤其是膽囊切除的人，在飲食方面要清淡，易消化為主，少吃重口味食物。

肝與腎形影不離

需要注意的是，肝臟與腎臟同為代謝排毒器官，有諸多方面的聯絡，一般肝出了問題，腎也難以倖免，所以在做檢查時，肝腎都是要一起檢查的，尤其是對於肝不好的人，每年定期檢查肝腎功是非常必要的，價格也不貴，當然沒有問題最好。