周寧是福建省海拔最高的一個縣城，平均海拔在800米，縣城海拔880米，全省海拔之冠，素有“高山明珠”之稱。縣內山巒連綿，溪澗密佈，全年氣候溼潤，冬長夏短，年均氣溫14度，被譽為“天然空調”。如此聖地最適我們夏日避暑佳選，我去時，晚上睡覺還要蓋棉被。

週末兩日遊路線（週五晚上出發）：

Day1：風谷山居——鴛鴦溪·白水洋——鯉魚溪夜景

Day2：仙風山——九龍漈——鯉魚溪

風谷山居

風格獨特，雕鏤精湛，用高山上的江南水墨畫來形容風谷山居，我覺得最合適不過了。以才入仕，以文垂世的徽派民宿，與周寧的自然之景完美地融合。

集

山川風景之靈氣

，依山就勢，馬頭牆、小青瓦……一步一景，每一處都是精巧藝術之美，都給人一種寧靜致遠的清幽之感。

山中木屋觀星辰，品茶聞風，倚窗看山澗雲霧縹緲，笑看中松林鼠、野兔嬉戲搶食……如果時間充裕，真想在這裡多住上些時日，細細感受這種忘卻人間的悠然生活。

白水洋·鴛鴦溪

風谷山居到白水洋·鴛鴦溪景區大概40min-1h的車程，行車時，你會發現，你不是在高速上行駛，而是在雲端遨遊，彷彿伸手就可觸控藍天，摘下白雲，山峰密林都在與你擦肩而過

早上游覽鴛鴦溪，下午戲水白水洋，是景區最佳的遊玩方式。鴛鴦溪素有“愛侶聖地”、“鴛鴦故鄉”、“獼猴樂園”之稱。這幅立體式的百里畫廊融秀溪、峽峰、怪石、雄瀑、奇洞、詭雲、朦霧、古道、險棧、珍禽異獸於一體。早點去=可看到可愛的獼猴們在林間覓食納涼，鴛鴦更多出現在冬季。

中午時間可以到屏南品嚐當地的特色美食，一捧雪、黃荇菇、米燒兔、甜筍、鴛鴦粿、秋菊粿、土豆餅、粽葉豬蹄……太多了，都是到屏南旅遊必吃的美食。

“天下絕景”“宇宙之謎”的白水洋是世界唯一的“淺水廣場”，8萬平方米，一石而就，淨無沙礫，陽光下波光瀲灩，一片白熾。午後到這天然衝浪游泳池，踏水、漂流、衝浪，盡享這大自然賜予的清涼。個人覺得衝浪一定要去體驗一番，人多，結隊一起衝，更好玩刺激。兒童有專門的兒童衝浪區，衝浪是單獨的專案需額外付費。差不多玩到4-5點就可以回城了。

鯉魚溪夜景

如果這一天下來，你還有體力的話，晚餐後，可漫步到鯉魚溪看夜景，消食。流光溢彩不夜天，鯉魚溪畔舞蹁躚。無車馬喧，隨著棧道，穿梭在碧綠的荷葉間，優美的景觀燈造型，古典風格濃郁。此時，你一定會想賦詩一首。

仙風山

仙風山的日出日落，如果時間允許，可一定要去觀賞這仙境般的景象。

從山頂上望去，一望無際，雲霧繚繞。有不少遊客直接在上面露營，晨起看日出。

仙風山四季景不同，春天，滿山杜鵑花，美不勝收；夏季避暑，觀雲海日出，仙境景象；秋季漫山遍野的蘆葦花，唯美秀麗；冬季更是一派冰雪世界，霧凇沆碭。

九龍漈

峰奇石秀、峽谷幽深，龍江溪在危崖斷壁之間層層跌落，形成了罕見的九級瀑布群

。大小九級瀑布，瀑瀑相連，級級緊扣。最大的瀑布落差約47

米，豐水期寬達

83

米

，飛瀑濺起的浪花高達10

餘米，百米開外仍然水霧瀰漫。

也稱還有一石分兩瀑的“龍牙瀑”。第五級瀑布下有一個面積達千餘平方米的深潭，名“臥龍潭”。第六至九級瀑布為“四折瀑”，亦稱“四疊瀑”，大小瀑布迂迴在鷲峰山脈之中氣勢磅礴，飛流直下。

鯉魚溪

回程前，可以看看白天的鯉魚溪。

浦源村中

，溪流貫村而去，長一華里，寬數米。鯉魚溪源自宋代，溪中悠然遨遊著彩色斑斕的大鯉魚，

“聞人聲而至 見人形而聚”，“競相覓食 彩鱗翻飛”，溫順如馴，誠如“神魚”。正值夏季，塘中荷花競相綻開，微風送來縷縷清香

，讓人如痴如醉，宛若身處仙境。

這裡的“人魚”文化，展示了人與魚之間和諧相處的美好畫面。在此處可真切

感受到與自然親近和自我心靈的淨化

。

最特別“鴛鴦樹下鯉魚冢”，是全國唯一的一座鯉魚之墓。溪中

衰亡和遭遇意外的鯉魚

，都要舉行葬禮後在魚冢中安息。更神奇的是，死去的魚兒，本有腥臭之味，可在魚冢周邊並沒有任何腥之味。

逛一圈後，可以去品嚐下鯉魚溪的扁肉，味道挺讚的，湯汁微酸開胃，區別於沙縣的扁肉。

曾多次遊玩周寧，每次都是不一樣的感受。期待今年冬天再去一次。觀星塵、戲葉荷、戲水間、聽風觀谷、日出雲海、寧靜致遠，忘卻人間。這樣的避暑之旅，相信一定會讓你意猶未盡！

（圖片來源：生態周寧、網路）