頭暈是很多人都出現過的一種症狀，有些人在受到極度驚嚇的時候，就會出現頭暈的情況，部分人也會在吃完飯後突然性的感覺自己的頭暈，這是屬於正常現象，但也有一些頭暈是屬於不正常的。比如有部分人則表示，自己只要一蹲下來，就會感覺到頭部非常的暈眩，想要睡覺，這到底是為什麼呢？

引起蹲下來就頭部暈眩的原因，主要有幾個

第一，由於貧血而引起的頭部暈眩。其實很多的人都存在有貧血的現象，雖然有部分人看起來外表非常的強壯，但是卻也有貧血的症狀，很多人都是屬於虛胖，身體素質非常的差，平時有偏食的情況，時間一久慢慢就出現了貧血的現象，貧血患者每次只要蹲的時間稍微長一點，就會感覺到頭部非常的暈。

貧血的患者應該要多吃一些補血的食物，比如紅棗，花生等，尤其是女性，由於每次來月經都會喪失的大量的血液，所以更加要注重補充血液。

第二，如果是有三高情況的患者，也會出現這種症狀。三高是屬於我國中老年人普遍存在的問題，高血壓、高血脂和高血糖都會影響到人們的健康問題，三高患者身體非常虛弱，每次一蹲下就會感覺到頭部發暈，可能會出現暈厥的現象，有部分老年人在蹲廁所的過程當中，就會突然出現暈倒的症狀，就是因為三高引起的。

第三，心腦血管疾病也是蹲下來頭暈的一大誘因。心腦血管疾病的患者由於血管不能夠流通，所以只要是蹲下來，大腦就會出現缺氧的症狀，使患者突然性的出現頭暈的情況。這種情況在心腦血管疾病患者當中普遍存在，如果經常有這種現象發生，就應該要及時治療好疾病，以免情況再次惡化。

蹲下來就頭暈，可能是很多症狀引起的，也有可能是正常現象，這主要是看平時暈的程度，以及每次發病的時間長久，如果只是偶爾出現這種現象，就不用太過擔心，但是經常出現的話，那就要考慮是不是因為身體有疾病造成的。因為疾病而造成的頭暈，只要將某項疾病治療好之後，頭暈也會隨之緩解，不會再出現這種情況。