脊柱是身體的支柱，它能根據身體的運動負荷而產生相應的變化，起到支援軀幹、保護內臟等作用。脊柱是由多塊脊椎構成，寶寶剛出生時的脊椎數量為32~33，而成人脊柱則是由26塊椎骨、借韌帶、關節以及椎間盤連線而成。也就是說，孩子的脊柱可不是一生下來就定型的，而是要經歷一個漫長的發育過程才能接近於成人脊柱形態。

脊柱在發育過程中比較脆弱，容易收到外力影響而出現異常彎曲，影響孩子身高及體態形成。如果你希望孩子身材挺拔、氣質好，那就一定要保護好孩子的脊柱！

孩子脊柱發育可分為三個關鍵階段，每個階段的注意事項各有不同

一、三個月時：襁褓的孩子應該躺著而不是經常抱著

新生寶寶的脊柱十分柔軟，且幾乎是直的，沒有彎曲度。一直到第三個月時，隨著頸部肌肉力量增加，孩子出現抬頭動作，此時脊柱才開始形成第一個彎曲——脊柱前凸。

注意事項

：在三個月內不建議豎抱寶寶，因為他此時處於一個頭重腳輕的狀態，豎抱時頭部重量集中在脊柱部位，脆弱的脊柱尚不能承受，就容易形成不正常的彎曲，造成寶寶駝背。在豎抱拍奶時，家長要注意將抱寶寶頭部靠在拍奶人的肩膀上，減少對脊柱的壓迫；此外，三個月內寶寶脊柱沒有形成彎曲度，所以也不宜給他使用枕頭，以免脊柱變形。

二、六個月時：會爬，但是還不會坐，也不能長時間坐

“三翻六坐九爬”，在寶寶六個月左右，他又掌握了一項新技能，那就是獨坐了，此時脊柱的第二個彎曲度——胸曲凸向後形成。

注意事項

：雖然寶寶此時已經掌握了獨坐技能，但脊柱彎曲度尚未完全形成，孩子容易坐不穩身體向前彎，造成脊柱的不正常彎曲。為了保護寶寶脊柱，在八個月前，寶寶坐著的時間都不宜太久。

特別是經常用嬰兒推車帶寶寶出門的寶媽，推車靠背一定要選擇多角度調節的，可以隨時躺下，避免寶寶長時間坐著。之前就有過一個真實案例：六個月的寶寶因為長期久坐小推車引發脊柱變形，家長內疚都來不及，所以選擇一款適合寶寶的嬰兒車十分重要！

剛會坐的寶寶，就像是雨後的嫩芽。不管是在家讓寶寶爬著玩，還是帶寶寶出去看看風景，，更需要爸爸媽媽們的呵護。在寶寶出生前，我在選擇嬰兒推車上可謂是挑花了眼。朋友也跟我說，小寶寶不會坐一定要選擇支援可坐可躺的嬰兒車，而且坐上去一定要舒適，不然小寶寶也不願意長時間坐。最終經朋友推薦敲定了DearMom嬰兒車。

朋友還這樣跟我說：“

它這個

3D

乳膠棉有按摩凸起，觸感很不錯，我家小寶貝特別喜歡坐；走一段路就不想走就想坐上去，為我這個老母親帶娃出門省去了不少麻煩呢

”。

這款嬰兒車用的越久，我就越明白朋友推薦它的理由：太省心省力了！

首先，我特別喜歡它的座椅可以360度自由旋轉，只要輕輕一按一轉，寶寶想看哪邊就看哪邊，而不是隻能面對車流人群。反向模式的時候寶寶面對媽媽也是會異常的開心。而且推著也不費勁兒；寶寶坐著也舒服，減震效果也不錯。

其次，作為每次都要攜帶一大堆寶寶用品出門的寶媽，這款推車也能完全滿足我的需求。它的兜狀置物籃離地比較高，裝再多東西也不用擔心會拖地，屬實為寶媽們的好幫手。

最後，它輕便易攜帶，展車不需要手動去開啟鎖車扣，對於經常獨自帶娃出門的我來說使用非常方便！單手提著上下樓也是可以的，一鍵收車，一腳剎車也是支援的。畢竟這款嬰兒推車寶寶0~4歲都可以用，是長時間陪伴寶寶的物品，日常使用感如何對家長來說很重要！

三、一歲左右：每個寶寶的發育體質不一樣，不要刻意的讓寶寶開始學走路

寶寶在一歲左右開始練習走路，此時脊柱也相應形成了第三個彎曲——腰曲凸向前。

注意事項

：不要讓寶寶過早練習走路，否則上半身的壓力都會集中在脊柱和腿部，脊柱和腿部承受壓力過大，容易造成脊柱損傷、O型腿等。

學走路這件事要順其自然，不能過早的去強迫寶寶。有些家長認為走路早就是寶寶聰明的象徵，於是早早就訓練寶寶走路，結果反而傷害了他的身體。走路早並不代表聰明，每個孩子都有自己的發育時間，家長可別太心急了！

寶寶成長中的需要注意的幾點，媽媽不可忽視

一、

六個月會長牙，一歲要斷奶

寶寶會在六個月的時候長出乳牙，此時就可以給寶寶喂一點含有蛋白質、維生素等的蔬菜沫、豆腐沫或是肉末等等。但是需要特別注意的是這個時候寶寶的消化系統還不能像成人一樣消化食物，必須是易咀嚼易吸收的。

此外在這個階段，媽媽也可以開始做輔食給寶寶吃。（這個時候最好，不能太晚）在以前沒有那個條件的時候，小孩子餓肚子也是常有的事。現在有這個條件了就儘量給他好的。

到寶寶一歲的時候媽媽就要給寶寶斷奶了，這個時候嗎，媽媽可以把寶寶交給婆婆或奶奶來照顧，讓寶寶適應幾天就可以了。但仍需要注意的是，媽媽們必須要下定決心，不然讓寶寶再產生依賴就不好了。

二、

不要長時間抱著寶寶，即使在他睡著之後

就上述所說，寶寶的身體在成長中，不同階段都會有需要注意的事項。不能長時間抱，或是長時間坐。對於六個月的寶寶來說，每天需要睡覺的時間大約在10個小時，寶寶睡覺的時候媽媽不要不捨的放在懷裡，這對小寶寶來說是不好的。把寶寶放在小床上是比較好的選擇。切記不可搖晃哄睡。

如果是抱著的話一是對寶寶的成長不利，媽媽動幾下寶寶就可能會醒；二是儘量讓寶寶的獨睡（媽媽在旁邊），讓他能養成良好的作息習慣，這樣的話能讓媽媽輕鬆一點。

三、

每個階段都有需要媽媽去做的，當媽是也要有自己的“攻略”

四五個月的時候寶寶也有了自己的情緒，可以讓他聽一些比較柔和的歌曲，當媽媽的也要去理解寶寶的情緒，而不是一哭就是餓了。七八個月的時候可以開始培養寶寶的“智力”：讓他抓一些東西、看一些繪本、做一些簡單好玩的遊戲。九到十個月可以讓寶寶吃一點水果，可以跟寶寶多說說話，做一些肢體兼語言的動作。

雖然說轉眼間孩子就長大了，但是在照顧寶寶的每一天中父母們都不能放鬆。寶寶成長中的每一天都是需要關懷、需要媽媽的愛護。

芸芸高階育嬰師，專注於孩子早教、幼兒護理、寶寶心理發育、親子成長等多領域。從備孕到孕期，到寶寶平安降落，芸芸一路伴您和寶貝一起成長。