沒有一個女效能坦然接受衰老，很多女性為了擁有“不老容顏”，只能依賴化妝，但是真正的美人是靠“養”而不是靠“妝”的，我們不能被妝容和美顏給迷惑了。真正養出來的美女才是天然美女，才能真正展現自信的魅力。今天就讓我們一起來看看，真正的素顏美女是怎麼養成的吧！

1、就算不化妝也要堅持卸妝

關於卸妝的常見誤區：沒有化妝就不需要卸妝，就草草用清水潔面完事。而現在，車多人多，粉塵顆粒也隨之變多，夏季出汗較多，汗漬更會增加粉塵堵塞毛孔的機率，若是不卸妝乾淨，毛孔可能會越來越粗大，膚色暗黃，毫無光澤感。

使用一款好的卸妝水，不僅可以帶走臉上的垃圾，另一方面讓肌膚得到有效的保護，減少毛孔細紋的產生，面板也會看起來更加光滑細嫩，避免長脂肪粒等等，只要你每天按時清潔，面板還會怕不好嗎？

2、定期清潔面板

我們除了要給面板補充所需的營養之外，清潔其實也是護膚裡的重要步驟，尤其在夏季，油脂分泌旺盛，面板總是得不到清潔，毛孔極易被堵塞，對於痘痘肌的女生來說，更是苦不堪言，化妝也難以掩蓋瑕疵。

夏季清潔面板的次數可以稍微比冬季多，例如一個月3-4次，可以根據自己的面板健康來定。女生在清潔面板時，要著重易出油的T字部位，清潔後，別忘了用收縮水收縮下毛孔，如果沒有收縮水的女生，也可以用爽膚水，溼敷鎮定修復下，讓毛孔恢復原來的大小，面板也會顯得細膩很多。

3、11點前護膚

晚間護膚是肌膚最佳修復的時期，更是白天護膚的8倍效果，再加上大多數女生早上都要上班，接近傍晚才下班，因此晚上對於她們也是一個相對來說時間比較充裕，可以更好的護膚，所以建議大家最好利用起這樣的黃金護膚時間，進行清潔、敷面膜等護膚工作。

但是，晚間護膚也是有時間限制，凡事都要講究一個度，人體新陳代謝的機能是跟著時間走的，越晚護膚，所得到的效果也越差，經常超過11點護膚，肌膚想要休息卻無法休息，還要被迫吸收精華等等，這可能就有些“強人所難”了，嚴重的話，還可能導致面板變差，在面板埋下痘痘、色斑等隱患。

4、定期去除角質。

其次，可以用磨砂膏定期去除角質，我們的面板有新陳代謝期的功能，時隔一段時間，我們的臉上就會有很多死皮，定期去除角質磨砂膏中含的磨砂顆粒會在按摩摩擦中去除老廢角質，可以讓我們的面板處於更好的狀態，不去除角質，你用在昂貴護膚品上也沒用，因為沒有辦法進入我們的面板層！但是，這個步驟不需要每天晚上做。一週做1次左右就可以了，做多了會損害我們面板，造成毛孔變粗、面板角質層變薄等。

5、

每天補水+保溼

首先補水不等於保溼。

絕大多數女人都知道給面板補水，卻極少有人做保溼。

常見的補水就是噴爽膚水、敷面膜，但面膜的補水效果更徹底，更深入一些。

如果只補水不保溼，面板中的水分一樣會溜走，所以你會看到身邊一些女人明明買了很貴的護膚品，花了大價錢，但效果一直都不明顯，說到底是選錯了！

其實對女人而言，保養效果最好的就是面膜+面霜！

6、堅持防曬

曬太陽雖然可以幫助人體吸收維生素D、鈣、磷等，

但長時間暴曬也會對人體造成一定的傷害。

太陽光包括紫外線、可見光、紅外線。

防曬其實是防紫外線，

其實即使是陰天，仍然有很強的紫外線。

紫外線又分為UVA、UVB、UVC

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總結：UVA曬黑老化，UVB曬紅曬傷

小編了解到在生活中，其實有很多人都不瞭解紫外線對我們面板的傷害。因此也沒有認真防曬，看過下面的圖片，

相信你一定會開始重視防曬。

▼

這是2012 年新英格蘭醫學雜誌的一篇報道，照片中的大叔是一位貨車司機。

在他長年累月的駕駛生涯中，紫外線透過玻璃，照射在他的半邊臉上，從第三年開始，他的半邊臉上就開始出現面板過度角質化、皺紋等明顯的過度暴曬所產生的症狀。現在你是不是get到了防曬的重要性？！

那麼，我們到底應該如何正確防曬呢？

物理防曬的效果是要大於化學防曬的

小編建議，包包裡一年四季都要備好一把防曬傘呢~

給面板加一層防曬保障，還省去了補塗防曬霜的麻煩。

而且，比起防曬霜，防曬傘還能避免太陽的直接照射，更清涼的同時防曬效果也更好。

一個氣質好的女人，出門在外，無論是晴天還是雨天，包包裡都要備好一把傘。

雨天擋雨，晴天遮蔽紫外線，這種防曬手段比塗抹防曬霜更加直接、有效。

然而，很多人出門不愛戴傘，為什麼？

這是因為傳統的晴雨傘太過笨重，攜帶的時候十分不方便，對於小仙女來說，大家都希望自己出門的時候輕便一些。

很多女生都希望如果有一把傘，體型迷你，輕鬆就能放進包，既能防曬，又能防雨，還能抗風，那該有多好。

彆著急！我搜遍全網，經過對比幾十款傘，終於找出這把傘，既結實耐用，外觀還好看，又能防曬的這把自動晴雨兩用傘，而且體積非常小，你甚至可以輕鬆將它揣進口袋！

這款只有17釐米大小，重量比手機還輕的精緻膠囊傘，值得精緻的女人們擁有！

平時走路如果不帶包，可以直接放在褲兜裡，真的非常方便！

輕巧的體積隨手一放就放進包包了。

【不僅耐看，它更耐用】

【防曬係數強、不透光，能實現撐傘後體感溫度下降】

撐著它確實感覺涼快很多，以前從家到公司都是大汗淋漓，有了這把傘，每天到公司也還能保持一份優雅精緻！

傘面還特別採用了PONGEE面料（高密度碰擊布）。不易磨損、柔軟舒適，防曬能力更強了

【別看它收起來小，但是撐開時遮擋兩個成年人是沒有問題的】

而且還能抗住6級的大風，傘的內部有一個升級的扁平框架，它在在傳統傘架的脆弱部分上使用了玻璃纖維傘骨

輕而硬，抗風！就是這麼好使

一把隨時可以放進口袋的雨傘比傳統雨傘使用起來要方便得多！

一經推出，眾多時尚達人們在試用後都紛紛稱讚，這款傘質量很好、遮陽效果更是沒得說！

一款高顏值的傘，還能防曬、防雨、防風、防紫外線，迷你便攜，還有多種顏色選擇。

不到百元，這把“傘”集防曬＋降溫＋抗風＋超輕眾多優點於一身 ！

傘中的“國貨之光，真的值得擁有它！廠家特惠僅需89包郵到家~

成為“氣質女神”，做好日常防曬，從現在開始！

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