最近這段時間天氣逐漸轉涼了，又到了秋冬換季的季節，很多小夥伴在這個季節很容易產生面板方面的問題，比如臉幹，發癢，起痘痘等等！有很多小夥伴每年到換季的季節都會經歷這樣的護膚方面的問題，但卻不知道如何有效的護理肌膚，尤其是有很多敏感肌的朋友，這種現象顯得尤為突出，而潔面作為護膚的第1步驟，往往被大家所重視，不知道選擇什麼樣的潔面產品，能有效清潔面板的同時，不會傷害肌膚？因為只有臉洗好了，洗乾淨了，接下來的護膚工作才能水到渠成，事半功倍，如果臉都洗不乾淨，肌膚的底層工作都沒有做好，那麼後面你用再名貴的護膚品，效果都會不盡人意！如今面對市場上種類繁多的潔面產品，洗面奶，洗臉皂，潔面慕斯，潔面凝膠，潔麵粉等等，我們該如何選擇呢？

首先，我們來說一下用香皂洗臉好不好？尤其是敏感肌膚，可以用香皂洗臉嗎？天天用香皂洗臉，面板會怎樣？

首先我們來說一下香皂的歷史，香皂是在肥皂的歷史基礎上演變而來的，在我國古代的時候，肥皂還沒發明以前，中國人都是用豬的胰臟，板油和鹼，將這些東西混合在一起，搗一搗，並放著曬乾幾天，之後就可以拿來洗東西了。後來有的人用清水來浸草木灰，把他們過濾以後，用這種物質來洗衣服！我國古代的時候用水和木屑來擦，然後再抹油，滋潤受摩擦的面板，這些就是古人洗澡的成分~

另外一種普遍見的成分就是豬胰子，在華北靈壽地區，每年冬季殺豬之後，許多人家都會將豬胰取出，採用特殊工藝製成“豬胰子皂”，代替香皂來洗手、沐浴。

這種“豬胰子皂”質地細膩、去汙力強、溫和不傷面板，可以迅速、有效地起到防治手凍手裂、面板乾燥、唐代孫思邈的《千金要方》和《千金翼方》均有對這種“豬胰子皂”的相關記載。

但是這種成分聽起來就很油膩，當然其他護膚品中很多也都含有這種胰子，這種成分來源於動物，所以含有豐富的脂肪！胰子能把面板中的油膩溶解，當然就可以潔淨去汙！而皂基類成分主要包括的就是鹼性成分和脂肪酸，他們清除油脂的效果比較強，所以一般也適合中性偏油性面板的人群。

直到後來，用於洗面板的肥皂，也就是我們現在俗稱的香皂，是由地中海東岸的腓尼基人發明的~，傳說在公元前七世紀的時候，在遙遠的古埃及皇宮中，一個廚師不小心將一罐食用油打翻了，為了避免其他人發現，偶然間他用造輪迴中的草木灰覆蓋，並將少部分既有油脂的草木灰扔到室外，同時為了不讓別人看到他手上的多餘的油脂，把髒手洗乾淨，他趕緊用清水洗手，但是發現揉搓了幾下以後，手上的油脂居然被精洗的洗掉了，甚至還洗掉了之前很多老汙垢！於是後來他讓其他廚師也用這種方法洗手，意外的發現這種物質具有清潔功效，到了後來，埃及法老王也得知了這個秘密，於是讓廚師做一些辦過油的草木灰，供他洗手用，這就是最早的香皂的雛形~

後來隨著考古的發現，越來越多關於肥皂的歷史，有了可追溯的資料！類似肥皂的發明，最早可以往前追溯至公元前29世紀的古巴比倫。在公元前23世紀時，巴比倫的泥板上已經有記載著製造肥皂的公式。

雖然肥皂很早就被髮明瞭，但是塊狀肥皂卻是奢侈品，在18世紀末工業革命工業問世後，獲得了大量的價廉的碳酸鈉，促使肥皂工業有了新的發展。到了20世紀中期，合成化學和石油化工的發展為洗滌劑提供了廉價的化工原料，促使了合成洗滌劑的興起，生產商在肥皂中加入各種香料和調色劑製成家居必備的現代香皂直到十九世紀才廣泛的被一般大眾使用。

現在工業香皂的製作，基本配方是，油脂＋鹼（氫氧化鈉）＋水＝肥皂＋甘油。香皂的主要成分是各種動物油脂和植物油混合後，比如牛油、羊油和椰子油等，製作前要精煉、脫色、脫臭等精製處理，再經過燒鹼皂化反應後生成的脂肪酸鈉，還有表面活性劑，此外還含有1%—1。5%的香精。香皂中新增不同的東西就會有不同的功能。例如，硫磺皂就是香皂里加入硫磺成分，對於脂溢性皮炎、疥瘡有不錯的效果。我們比較常用的舒膚佳香皂就是添加了一種叫“迪寶膚”的殺菌配方，主要化學成分名為“三氯卡班”，能夠有效除菌抑菌。

香皂究竟能不能洗臉呢？

眾所周知，所有的護膚第1步就是潔面，如果你的洗臉方法不對，那無論後期你的肌膚如何保養，都跟別人差一大截！所以說潔面非常重要，我們一定要重視起來，一定要洗對臉！而我們一般市場上所熟知的洗臉香皂，大部分都是由皂基製作而成的，這也就意味著香皂的成品，大部分都呈現的是鹼性！而大家都知道，我們一般面板表皮呈現的都是弱酸性的，那酸和鹼在一起綜合，長期使用，結果是什麼呢？就是面板表面的皮脂膜，越洗越薄！

皮脂膜是我們面板的天然的保護屏障，它是面板角質層的表面由一層面板皮脂腺裡分泌出來的皮脂，角質細胞產生的脂質及從汗腺裡分泌出來的汗液加空氣中的灰塵、細菌、病菌等等融合而形成的一層膜就叫皮脂膜。皮脂膜正常的PH值應維持在4。5-6。5呈弱酸性的狀態，以保持面板的健康。若長期與鹼性的物質綜合使用，久而久之會改變面板的皮脂膜酸鹼度，皮脂膜脫落，就會變得越來越脆弱~這也就是為什麼很多人明明感覺臉洗的很乾淨，但是面板越變越敏感的原因所在~

而對於一些敏感肌的小夥伴，更不建議用鹼性皂來洗臉！因為大部分的敏感肌經常會有刺，癢感，灼熱感，刺痛感，或者是乾燥緊繃的感覺，通常誘發敏感肌的因素有，比如溫度的變化，使用的護膚產品，日光，包括酸鹼等化學物質！雖然只有少部分人是先天性的敏感肌，但大部分的敏感肌都是後天形成的，大多是由於外源性的因素造成了面板屏障受損，皮脂腺越變越薄，面板的屏障功能逐漸弱化，敏感肌膚是非常容易對外界的刺激發生過度的反應的，尤其是在換季的季節，表現的尤為明顯~

如果自己的肌膚是敏感肌，還長期的使用鹼性皂，敏感肌的皮脂膜一旦遭到破壞，面板的保水功能會逐漸降低，從而變得乾燥，瘙癢甚至爆皮！這種狀態下的肌膚對氣候的反應尤其敏感，非常容易造成肌膚的紅腫，區域性泛紅，嚴重的話還可能會出現全臉過敏的現象！或者是區域性色素沉著，臉部暗黃！所以保養我們面板的皮脂腺，工作就尤其重要，當面板狀態受損的情況下，一定要及時的採取保養措施，可以為面板築起一道新的“保護牆”所以敏感肌護理的第1步就是停止一切傷害面板的做法！

目前市面上的清潔產品分為哪些種類？洗臉皂和洗面奶究竟選擇哪個好？

不同膚質的人在選擇潔面產品的時候是因人而異的，選擇一款合適自己的潔面產品才是好的潔面產品。面對如今市場上種類繁多的清潔產品，基本可分為以下幾種：

表面活性劑（皂基類就比如我們平時用的泡沫類潔面產品，如洗面奶，潔面皂）

雖然就成品來講，這些潔面產品名字各不相同，但基本制基本都是相似的，他們是以皂類表面活性劑為主要清潔劑，不過固體潔面皂使用的成分是高階脂肪酸鈉鹽，而液體潔面皂使用的是高階脂肪酸鉀鹽。說白一點就是換湯不換藥，成分類似，表現形式不同而已~其成分表中肉豆蔻酸、月桂酸、油酸等酸與氫氧化鈉、氫氧化鉀同時存在並且排名靠前），這類潔面產品的優點是，清潔能力較強，價格較為便宜！缺點也是顯而易見的，對肌膚有刺激，不溫和，部分潔面乳洗完會有假滑的現象！

我們可以簡單的理解，皂基類表面活性劑的，大部分都是由脂肪酸+鹼性成分製作而成~！脂肪酸包括月桂酸、肉豆蔻酸、棕櫚酸、硬脂酸，鹼性成分就包括氫氧化鉀、氫氧化鈉。或許這些專業的化學術語會讓你感覺頭大，那我們來做一個簡單的理解~香皂這兩個字當中有一個肥皂的皂，一般我們古代中國，早都使用香皂了，那個時候做皂主要有兩種成分，一種是皂角，它的特點是鹼性強，可以很好的中和油脂，也有很強的去汙神效！

比如我們所熟知的硫磺香皂，這種香皂是在普通皂基中加入了硫磺，在洗浴時可產生硫化氫和五氯磺酸，具有殺菌效果。硫磺香皂具有抑制皮脂分泌、殺滅細菌、真菌、黴菌和蟎蟲、寄生蟲等 ，很多愛長痘的寶寶們都喜歡用硫磺香皂來祛痘，但切記不可反覆使用！因為硫磺皂的ph值過強，對面板有很強的刺激性，經常使用，會非常容易破壞我們面板原本的弱酸性環境，長期使用不僅不會祛痘，反而會使我們的面板缺水，引起面板乾燥，脫皮，使毛孔變大，這種環境反而會更有利於痤瘡桿菌的滋生！久而久之會破壞我們面板的屏障，所以啊不建議用鹼性香皂作為日常的潔面，更不要過度洗臉來刺激分泌更多的油脂，正確的方法呢，是用弱酸性的潔面產品洗臉一天早晚洗兩次即可，之後及時塗抹爽膚水中和面板PH值！

SLE/SLES 類（酸月桂酸鈉和月桂醇聚醚硫酸酯鈉）

這類產品一般用於男性洗面奶比較多，它的特點是去油效果超強，一般比較適用於油脂分泌特別旺盛的油性肌膚，比如有些男士滿臉泛著油光，臉上長痘痘，痤瘡粉刺，毛孔粗大，黑頭等等，買這種成分就相當於找到了面板的救星，但是同時他對肌膚也有很強的破壞，刺激比較強，所以面板敏感的人一定要注意了，一定要遠離這種成分，長期使用的話，可能毛孔會越變越大，出油越來越~！

兩性離子表活潔面（氨基酸類潔面產品）

常見的兩性離子表活有兩種：甜菜鹼表活和氨基酸表活。其本質就是以兩性離子表活為主的潔面產品，即氨基酸潔面、甜菜鹼潔面或者二者混合的潔面~辨別方法：成分中有“某某甜菜鹼”或者“某氨酸”且排名非常靠前，那基本就可以認定是兩性離子表活類潔面（其中氨基酸潔面最為常見）這類潔面就比較折中了~優點：弱酸性，較為溫和、不易損傷皮脂膜 ，缺點：價格偏高~

洗臉皂和洗面奶究竟哪個好？

首先二者最大的區別在於一個是液態，一個是固態。液態使用起來相對方便；固態使用起來比較“有感覺”——是那種我在清潔的感覺。我們來說一下洗面奶，洗面奶大多采用的是工業清潔劑，另外很多廠家為了增加更好的洗感體驗，通常會往裡面加入一些柔順劑，，香精，色素等多種新增劑，這些物質通常被認為造成敏感肌的元兇~而洗臉皂相比於洗面奶，它的優勢在於清潔力度強，洗的更乾淨，香皂的基質，決定了清潔能力大於洗面奶，屬於鹼性的，我們的面板是前酸性的，反覆使用弱鹼性的肥皂，容易破壞面板脂膜屏障。而洗面奶在功能上比較單一些，多在保溼。總結：香皂的潔膚效果好於洗面奶，洗面奶的溫和程度好於香皂！

既然洗臉皂和洗面奶都不盡完美，那麼護膚我們有沒有更好的選擇呢？當然有，以上三種潔面產品，可能大家最熟悉的就是氨基酸類的成分，稍微用點心我們就會發現，目前市面上有很多，尤其是嬰幼兒的洗護產品都採用的是氨基酸成分，宣傳中也會往往強調面板更柔軟不傷手，這其中有個最重要的原因就是因為氨基酸類表面活性產品的ph酸鹼值一般為弱酸性，非常接近我們面板表面的ph值，我們的面板長期與這種弱酸性的產品結合，相對來說清潔效果比較溫和，無論是乾性的，油性的，還是混合性面板或者是敏感肌，都非常適用，可以說是對嬰幼兒或者是成人都非常適合的清潔產品~尤其是氨基酸皂，可以稱得上是固體洗面奶了！

皂基潔面產品和氨基酸類產品的區別？

也許有很多小夥伴會說，氨基酸類潔面產品，雖然洗感非常溫和，但是洗不乾淨點啊，我的臉比較油，毛孔比較大，能用氨基酸皂類產品洗臉嗎？當然可以！大家在選購氨基酸產品的時候，一定要擦亮眼睛，氨基酸本身的製作工藝和製作成本，包括原材料價格都是比較高的，所以成品的價格偏高，而很多市面上標稱是氨基酸的產品，其實並不是真的氨基酸產品！很多商家為了獲利往往會偷工減料，或者其真實的氨基酸含量非常低！所以我們這個時候就要重點的看它的產品成分，純氨基酸的產品，最常見的假冒氨基酸表明活性劑的有：椰油醯基丙基甜菜鹼、甲基椰油醯基牛磺酸鈉和月桂醇磺基琥珀酸二鈉等。還有添加了天冬氨酸、精氨酸、絲氨酸、丙氨酸、穀氨酸、脯氨酸、甘氨酸、賴氨酸、組氨酸、色氨酸、胱氨酸和植物氨基酸類等的，這些只是保溼作用的氨基酸，並沒氨基酸表明活性劑的作用。擦邊球式的氨基酸產品是最多的，這就得多注意成分了，成分裡有月桂酸、肉豆蔻酸、棕櫚酸、硬脂酸、氫氧化鈉，氫氧化鉀等的，99%就是皂基型產品了。可以選購氨基酸類產品，一定要慎重！

比如氨基酸類三款代表性產品，我們來做一下測評！

芙麗芳絲淨潤洗面霜

這款洗面霜可以說是氨基酸洗面奶的鼻祖啦，它的質地是泡沫非常粘稠豐富的，上臉後洗感還算OK，洗的乾淨程度一般，如果肌膚底子比較好的話，比較適用這款潔面乳，另外經測試，它的ph值在6~7左右，也屬於弱酸性，有部分幹皮用了會覺得臉上比較幹，因為它裡面還有兩種乳化劑，有致痘風險的成分，還有一部分小仙女用了以後臉上會長閉口。

耐馳奧小耐糰子

這款是專業美容院線品牌耐馳奧的淨蟎皂，也是一款純氨基酸類的潔面產品，用ph試紙測試後，ph值大概在5-6，弱酸性，非常溫和，起泡後洗臉泡沫很豐富，而且洗後感覺洗的很乾淨，不幹不緊繃。看了一下成分，它裡面含有椰油醯穀氨酸鈉，是一款真正的氨基酸皂！成分真的名副其實，沒有新增劑，沒有致痘成分，即使敏感肌也可以用！唯一的缺點就是價格小貴，成分裡還含有諾貝爾獲獎成分富勒烯，海藍之謎同款成分墨角藻提取物，專業院線的產品成分是核心，想獲得好的洗感與護膚體驗，值得一試噢！

BIGEVE（張大奕）小奶蓋洗面奶

這款標識為純氨基酸洗面奶，實際為皂基洗面奶，測試紙顯示是PH鹼性8，產品聲稱具有一定的卸妝功效，所以這就不難理解了！清潔功效強，才有卸妝效果，所以說清潔度不溫和，如果你是乾性面板，這7款洗面奶裡面奶蓋洗的相對來說是最乾的一款，每次洗完後我會立馬去用爽膚水做下溼敷~如果面板是比較敏感的，不建議使用這個洗面奶，使用可能會出現脫皮幹癢！相對來說面板是有一定刺激性的，所以如果想選氨基酸潔面產品的話，不建議選擇這款產品~

好了，以上就是關於香皂和洗面奶的種類區分及選購方法，但願這篇文章可以幫助大家建立一個關於潔面護膚方面的理念指導，臉洗乾淨了，後面的護膚才能夠事半功倍，護膚始於潔面，選擇成分好的產品及適合自己的產品才是重要的，希望每個小仙女護膚的路上少走彎路，每天都能夠美美的，小編辛苦打字，看到的話請點贊收藏哦~