治療保健一直受到公眾的尊重，一些天然成分也被新增到保健中。春天也是蒲公英生長的季節，蒲公英對人體具有很高的健康價值。它們也是天然成分，對健康有益。

在生活中堅持喝蒲公英水也可以給身體帶來意想不到的好處，但是蒲公英兌水有些禁忌，我們也必須遵守。

每天一杯蒲公英茶可嘗三“好處”

消炎和抑菌：如果您堅持每天喝一杯蒲公英水，對消炎和抑菌也有很好的作用。蒲公英被稱為天然抗生素，可以幫助增強人體的抵抗力和免疫力，消除炎症，抑制細菌和病毒。有助於預防感染。

去火解熱：當人有強烈的肝火時，很可能會出現喉嚨痛，身體上火等症狀，而蒲公英水對排熱有很強的作用，還可以幫助保護肝臟如果您經常喝一杯蒲公英水也可能會嚐到好處。

利尿和消腫：蒲公英有另一個別名，即尿蟲草，具有良好的利尿和消腫作用。每天將一杯溫暖的蒲公英水喝下也可以加速身體的新陳代謝，排出身體的毒素和垃圾，改善尿道炎等現象。

2類人最好遠離

過敏的人不能喝：蒲公英水對人體健康有益，但並非所有人都適合。對於一些對蒲公英過敏的人，最好避免。

因為過敏的人可能會面板瘙癢，尤其是蕁麻疹和其他過敏症，這將嚴重損害您的健康。必須及時去醫院檢查過敏原，以保護您的健康。

脾胃虛弱的人不能喝：蒲公英是一種涼性的。對於那些脾胃虛弱的人，您需要迅速避免它。如果大量喝下，只會導致脾胃越來越難受。

很多人喝了蒲公英水後腹痛腹瀉，也會加重脾虛症狀，影響正常的消化吸收，不利於健康。。

蒲公英對人體具有很高的健康價值，但是當我們喝蒲公英水時，我們必須根據身體健康狀況進行選擇，不要盲目跟風。另外，如果您的脾胃虛弱或容易過敏，血壓低等，請勿選擇喝蒲公英水。