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患抑鬱症或與這3個原因有關,若有這4種表現,抑鬱症或找上門

隨著大批次的名人明星們自曝曾患過抑鬱症,人們開始正視抑鬱症這一隱形的殺手。

相較於動物來說,人除了擁有更高的智商之外,同時也有著非常豐富的情感。如果在面臨一些悲傷憂鬱情感的時候不能很好的進行疏解,就可能會引發抑鬱的問題。

這個時候輕則會使自己陷入一個封閉的空間,重則還會產生輕生的念頭,甚至是付諸於實踐。那麼為什麼當前出現抑鬱症的人越來越多了呢?抑鬱症到底有哪些具體的症狀表現?

一、抑鬱症的產生原因

1、心理壓力過大

相較於其他一些身體類疾病而言,抑鬱症是一種心理方面的疾病。

隨著生活節奏的提升,現代人面臨著越來越大的生活和工作壓力,如果這些壓力得不到很好的宣洩和釋放的話,就容易導致心中的苦悶大量累積,進而誘發抑鬱的問題。

比如說學生因為學習的壓力而抑鬱,職場人因為工作的壓力而抑鬱,女性因為家庭的壓力而抑鬱等等。

2、處處不順心

有些人在一段時間可能會遇到各種挫折,他們就覺得命運似乎一直在和自己作對,導致自己什麼事情都做不好。

當這樣的心理出現的時候,就會導致他們承受較大的心理負擔,長此以往就容易引發抑鬱的問題。

所以大家在平時一定不要怨天尤人,在遇到困難和挫折的時候要積極的予以應對,化抱怨為力量去披荊斬棘。

3、生活在糟糕的氛圍當中

抑鬱的產生和生活的環境以及工作的氛圍也有著密切的關係,當週圍環境給自己一些負面情緒暗示的時候,就會使人的心理產生畸形病變,久而久之就會患上抑鬱症。

大家千萬不要覺得抑鬱症是心理的疾病,身體上沒有任何問題就忽視它,它不僅治療起來比身體類疾病更難,甚至危害性也要更高一些。

所以在出現以下幾種抑鬱症的典型症狀時,希望大家能夠及時的予以警惕。

1、情緒異常低落

人生在世,難免會經歷失意,所以一時的情緒低落是正常的。但如果長期處於低落情緒狀態下而走不出來,對待任何事物都抱以消極態度的話,就可能是抑鬱症到來的預兆了。

2、大腦反應遲鈍

在抑鬱症早期的時候,患者的大腦反應會越來越遲鈍。這主要是由於消極的情緒導致體內多巴胺的分泌減弱,由此而引發大腦的功能下降。

有些時候明明是剛剛經歷的事情,轉眼就記不清細節了,這也是抑鬱症的早期症狀。

3、感覺渾身無力

如果沒有做什麼體力活,卻總覺得身體乏力,對什麼東西都提不起興趣的話,這個時候也需要警惕是抑鬱症即將造訪了。

4、失眠

在最開始的時候,抑鬱症患者很可能會出現失眠的症狀

即便是早早的睡覺,晚上也總是睡不著,這主要是由於神經系統受到了強烈刺激,由此而引發的失眠問題,所以也必須要引起重視。

總的來說,大家千萬不要再以為抑鬱症只是一種心理的疾病,不會給我們的身體造成多大的危害了。

當患上抑鬱症的時候,不僅會導致患者對生活失去信心,同時還可能會引發輕生的傾向。

所以在出現上述的幾種早期症狀是大家一定要引起警惕,這個時候積極的採取相應的應對措施予以調節,才能夠避免患者走上極端道路。