可以說，血管幾乎遍佈人體的每一個部位，對於血管來說，往往負責將血液與養分輸送到不同的組織與器官，從而維持它們的正常運轉。但隨著年齡的不斷增長，人體的血管可能會出現不同程度的老化與硬化問題，在這種情況下，就會影響到血液與養分的正常輸送，從而對身體健康產生不良影響。

從醫學的角度上來說，如果身體出現了血管硬化的現象，那麼人體可能會出現4個症狀，建議您對照下文自查一下。

1。面板顏色異常

正如上文所說，如果血管出現了硬化的現象，那麼就會影響到血管的微迴圈，從而對血液、氧氣及營養物質的正常傳輸造成阻礙。在這種情況下，還會導致面板無法獲得充足的血液與氧氣，久而久之，還會使人體出現面板顏色異常的現象。

一般來說，如果動脈血管出現了硬化的情況，那麼就會使區域性出現缺氧或缺血的現象，此時，區域性面板缺少血液的供給，往往容易出現異常蒼白的表現。而若是靜脈血管出現了堵塞或硬化現象時，就容易出現瘀血的情況，這時候，可能會使人體的面板變得紫青。

2。頭痛頭暈

如果大腦的血管出現了硬化或堵塞現象，那麼大腦就可能會出現缺乏氧氣與血液供應的現象，在這種情況下，患者往往容易出現頭暈、眼花或頭痛頭脹的症狀。隨著時間的推移，這種症狀出現的頻率可能會越來越高。對於經常出現這種症狀的朋友來說，建議引起重視，並儘早去正規醫院進行檢查。

3。四肢麻木

倘若手部與雙腳的血管出現了硬化或者堵塞的情況，那麼一部分朋友極有可能會出現手腳麻木的症狀。尤其是當下肢的血管硬化程度比較嚴重時，往往很容易使人出現區域性浮腫或水腫的症狀，大家平時如果遇到了這種情況，建議儘早去就近的醫院進行檢查，以便儘早對身體進行有針對性的調理。

4。呼吸不暢

如果血管硬化的程度較為嚴重，那麼就會導致血液無法充分地流入心臟器官中，在這種情況下，我們往往很容易出現胸悶或呼吸不暢的現象。對於頻繁出現呼吸不暢現象的朋友來說，建議及時尋求醫生的幫助。

總而言之，血管是人體的重要組成部分，因此，它的健康程度往往影響著整體健康。在日常生活中，我們一定要注意呵護血管，儘量少做有損血管健康的行為。只有這樣，才能防止血管受到刺激，從而出現硬化的情況。那麼具體應該怎麼做呢？

其實，運動是一個既省錢又行之有效的方式，但在運動的過程當中，大家需要綜合考量自身情況，並選擇適合自己的運動方式，千萬不要盲目進行一些強度較大的運動，否則就可能對於身體健康產生二次傷害。