人生浮浮沉沉，起起落落，有巔峰，有低谷，我們都要從容應對。身處巔峰時莫得意，身處低谷時莫喪氣，保持一顆平常心，坦然的面對一切。

人在低谷時，腳步很沉重，內心很壓抑，這個時候，最能考驗一個人。有的人，徹底被低谷所打敗，而有的人，奮勇崛起，絕地反擊，而我們，就要成為後者，做人生的強者。

低谷不可怕，可怕的內心恐懼，不敢向前。其實，當你身處低谷時，只要你勇敢前進，每一步，都是進步。人在低谷時，牢記這五條鐵律！

1、人生有起有落，輸什麼，都別輸心態

心若不動，風又奈何，你若不傷，歲月無恙，人的心情，可能受外界的影響，但更多的是由自己的心決定。

人在低谷時，不要怕，輸了敗了，沒什麼大不了的，只要沒輸心態，一切都可以重來。你的心態，決定著你的一切，心態好，一切都會好。

2、沒人扶的時候，靠自己站穩

路靠自己走，苦靠自己吃，錢靠自己賺，沒人扶的時候，自己要獨立，要堅強，要勇敢，要站穩，絕不能退縮，絕不能放棄，即使倒下了，也要重新站起來。

只要你不想趴下，生活就拿你沒辦法，只要你不想倒下，生活就無法將你撂倒。人活著，要有骨氣，又有決心，不要想著靠別人，要一切靠自己。

3、你什麼都不缺，只缺一份重新開始的勇氣

當你失敗了，落魄了，跌入人生低谷，不要灰心，不要喪氣，你要相信自己，鼓起勇氣，振作起來，你什麼都不缺，只缺一份重新開始的勇氣。

真的，打敗你的，不是人生低谷，而是你自己，你失去了信心，失去了勇氣，不再相信自己，開始放棄自己，這才是最致命的。低谷不可怕，可怕的是不敢重新再來！

4、人生總要經歷些磨難，最難的時候，你要靠自己熬過去

人生都是熬出來的，在你最難的時候，你需要熬，熬過去了，就柳暗花明，熬不了，只能出局。所以，當你身處人生低谷的時候，必須靠自己熬過去，你別無選擇。

人生總要經歷些磨難，你要勇敢地去面對，不要逃避，兵來將擋，水來土掩，不要害怕，熬過最黑最暗的時刻，就會迎來黎明的曙光。

5、最窮無非討飯，不死總會出頭

人在低谷時，信念很重要，有堅定的信念，你才能堅持下去，才能熬過去，沒了信念，你將不堪重負，直至走向崩潰的邊緣。

低谷，已經是最差的情況的，你還有什麼好怕的呢？最窮無非討飯，不死總會出頭，只要你大膽向前，邁開你的腳步，一切都會慢慢變好。

人在低谷時，心態很重要，心態決定一切，調整好心態，走出內心的困境，你才能從容應對即將到來的一切。

另外，你一定要學會靠自己，勇敢的往前走，跌倒了，再爬起來，給自己點勇氣，給自己點信心，熬下去，總會熬出頭來的。

人活著，不僅需要氧氣，更需要勇氣，勇氣在，即使跌入了人生低谷，又有什麼好怕的呢？相信自己，你可以戰勝一切困難，打個翻身仗！

願你積極樂觀，開心過好每一天！

作者：專注生活正能量

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