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北京時間7月21日，距離日本東京奧運會開幕式僅剩2天時間。不過，今天下午四點，東京奧運會揭幕戰將正式開始打響，由中國女足迎戰巴西女足。本次東京奧運會，中國女足的目標是八強，中國女足與巴西女足最近一次交手還要追溯到2019年的永川四國賽，當時兩隊90分鐘內0：0戰平，中國女足透過點球決戰4：2戰勝對手，獲得了該屆賽事的冠軍。

國乒方面，入住奧運村之後，正在抓緊時間進行賽前場地適應性訓練。國乒就在東京體育館進行了賽前訓練，劉國樑和馬琳除了關注隊員的訓練情況下，也用腳步丈量主體育館的空間大小。劉國樑教練表示場地比以往國際比賽縮水，奧運冠軍許昕也吐槽，自己有點跑動不開，好幾次險些撞到旁邊的擋板。

本次東京奧運會乒乓球比賽，比賽還沒有開始，競爭已經非常激烈。組委會規定運動員不能用手擦拭球檯，也不能對著球吹氣。看過乒乓球比賽的都清楚，這些都是運動員下意識的習慣。此前的國乒熱身賽中，奧運冠軍馬龍與陳夢都因為這些習慣被黃牌警告，如果東京奧運會比賽中給予黃牌警告，有可能會打亂選手的心態與技戰術。此外，國乒每天在奧運賽場僅僅只能訓練一個小時。

不過，值得高興的是，劉國樑教練組派出國乒第三批奧運代表團前往日本，與主力選手會師。首批代表團一共15人，除了參賽選手外，還有隊醫，劉國樑，秦志戩，馬琳，李隼，梁靖崑等人。第二批代表團由功勳教練劉國正領銜，包括陳玘，張瑞，王藝迪，徐晨皓等人。

國乒第三批奧運代表團僅僅只有1人，那就是國乒世界冠軍方博。世界冠軍方博單刀赴會，前往日本東京與國乒奧運選手會師，擔當陪練。出發前，方博在個人社交平臺向球迷宣佈好訊息。小魔王孫穎莎正在抓緊時間場地訓練，這是她首次參加奧運會，顯得非常興奮與期待。孫穎莎第一個入場，問她為什麼，孫穎莎音調升高，兩個字迴應：積極。

劉國樑說孫穎莎到了奧運村非常興奮，第一個問題是有飯吃嗎？聽到馬龍說24小時都有飯時特別高興，看來小魔王孫穎莎最關心奧運會的伙食。在訓練中，孫穎莎幾乎全部用來與隊友王曼昱對練發球搶攻與接發球搶攻。此外，男隊主教練秦志戩，還特意邀請葡萄牙選手弗雷塔斯與阿波羅尼亞與國乒選手樊振東與馬龍一起訓練。

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