蟶子學會這樣做,飯店買38一盤,在家成本不到8元,簡單又好吃
這東西高蛋白,我家經常買!7塊錢一斤,滋陰潤燥解內熱!
秋季容易疲乏,3道家常菜,巧配飲食緩解“秋乏”,克服疲倦!
色香味俱全的幾道美味家常下飯菜,解饞又開胃,越吃越有食慾
兩葷兩素的家常菜做法,一學就會的,食材還很簡單,快學習吧
夏天營養流失快、沒食慾,抓住這道菜!鮮上加鮮,嫩到夾不住
春季乾燥多喝湯,鮮美無比營養多,好喝不腥不咯牙,補鈣長個在行!
鮮美無比的海鮮湯食材：海蝦3只，蟶子4個，小白菜適量，豆腐300克，香菜少許，文蛤精調味料5克，蔥姜少許，食用油少許方法：1...
來盤海鮮,一次吃幾十只,吃得好過癮好開心,美味得讓孩子唆手指
孩子可以透過食用含有DHA的蟶子健腦益智，下面風華把做法分享給大家：鹽焗蟶子所需材料：蟶子、海鹽、花椒、八角、香葉...
入夏後，碰到此肉別手軟，才8元1斤，比吃牛羊肉強，烙餡餅吃真香
立夏過後給家人做幾道開胃下飯的家常菜，好吃不膩人，越吃越美味
女性不想提前衰老，建議吃4種食物，減肥瘦身，氣色越來越好
身體健康從現在開始，您可以多吃蟶子蟶子是一種高蛋白低脂肪的水產食材，平時人們食用它以後能吸收豐富的高質量蛋白，它能促進人體代謝，也能增強人體素質，而且能緩解人類體虛...
潮汕常見海鮮，原來還能這樣叫
【快樂之旅】炸雞塊，好吃的不要不要的，快來學學怎麼做吧！！
[健康] 三伏天吃什麼肉最好? 這道家常美味的配菜，比大魚肉都好吃
小魏養生廚房小貼士：絲瓜炒蟶子是一道營養家常菜，絲瓜要選擇新鮮的嫩絲瓜，蟶子需要提前養，用食鹽讓蟶子更容易吐沙，加上料酒和生薑焯水，不要煮太長時間，這樣蟶子肉沒有異味，肉質非常鮮嫩...