減脂餐推薦|鯊魚菲特純燕麥片
在減肥的過程中,要調整飲食,做好這4件事,才能有效減肥
二、控制每餐進食量有不少減肥人群不吃早餐和晚餐，但在中午的時候會吃很多食物，並認為午餐多吃一些食物不會導致身體肥胖，這種減肥方法是錯誤的...
如何把空腹血糖降到7以下?醫生給出了建議
肝硬化患者的飲食控制很關鍵,這3類食物,患者都需儘量忌口
“藥補不如食補”，食補有哪些好處？有哪些分類？
在減肥的過程中，要調整飲食，做好這4件事，才能有效減肥
二、控制每餐進食量有不少減肥人群不吃早餐和晚餐，但在中午的時候會吃很多食物，並認為午餐多吃一些食物不會導致身體肥胖，這種減肥方法是錯誤的...
《羊脂球》:低智商的善良,是災難
豆漿是誘發痛風的飲食嗎?醫生:不想痛風發作,這3物儘量少吃
立春,老話說:“立春5不吃,一年病不沾”,要懂忌口,別不懂吃
吃飯時注意這個健康細節，拒絕病菌在餐桌“口口相傳”
積極倡導分餐制，使用公筷公勺養成良好的就餐習慣，既是新時尚也是一種健康的生活方式，分餐不分愛，既對自己負責，也是對家人朋友健康的關愛...
牛肉是結節的“催化劑”?中醫:想要控制結節,少吃3種食物才對
長期吃塑膠袋裝的食物,會存在哪些傷害?3個後果,還真馬虎不得
甲狀腺結節的患者，要避免吃這2類食物，防止病情加重！
甲狀腺結節的患者在生活中要避免吃油膩、辛辣刺激性的食物以及富含碘的食物，嚴格戒菸戒酒，以免影響病情恢復，可適當多攝入蛋白質、維生素，不僅可以增強免疫力，也有消散結節的作用...
這3種食物很多女性都愛吃，但若患有子宮肌瘤，最好還是忌口
但其實，對於冰冷的食物，大家不要覺得可以隨便吃、隨便喝，特別是對於經期快要到的女性，如果這樣不節制自己，就會導致月經紊亂，而且還會加重痛經，最終也會影響子宮肌瘤的生長...
這3種食物很多女性都愛吃,但若患有子宮肌瘤,最好還是忌口
但其實，對於冰冷的食物，大家不要覺得可以隨便吃、隨便喝，特別是對於經期快要到的女性，如果這樣不節制自己，就會導致月經紊亂，而且還會加重痛經，最終也會影響子宮肌瘤的生長...
有2種不健康的飲食,希望你一個都沒有,遠離“癌從口入”的危險
但在現代醫學上，已把檳榔認為是致癌的食物，既無藥物還會增加口腔癌的發生危險，長期食用的人會導致口腔黏膜下纖維化，它是一種癌症前的疾病，進而有轉變口腔癌的可能...
吃飯時的這7個習慣，佔一樣胃都會受傷，一定要改掉
2吃飯吃太快：易損傷胃粘膜、增加胃負擔進食過快會使食物得不到充分咀嚼，大塊食物進入胃中一方面容易劃傷食道和胃粘膜，另一方面會增加腸胃的工作負擔...
高血壓患者,要調整飲食,注意這4點,或能穩定血壓值
老年痴呆是老人的“不治之症”?60歲後,3類傷腦的食物要少吃
60歲後，3類傷腦的食物要少吃1、碳水高的主食要少吃英國《每日郵報》報道，研究發現，長期攝入過高的糖類和碳水化合物，更容易損傷大腦的結構，從而增加老年痴呆的風險...