天氣炎熱,吹空調也要注意骨骼保養,26度並非合適的溫度
另外,由於頸肩背部是睡眠時最少活動的部位,如果空調出風口及風扇長時間直吹人體背部或關節處,可能會誘發或加重肩周炎、頸椎病及骨關節炎等病症,因此肩周炎及腰背痛在夏天也極為常見...
另外,由於頸肩背部是睡眠時最少活動的部位,如果空調出風口及風扇長時間直吹人體背部或關節處,可能會誘發或加重肩周炎、頸椎病及骨關節炎等病症,因此肩周炎及腰背痛在夏天也極為常見...
9、吃夜宵溫度較高時人的食慾下降,而到了晚上更為涼爽,很多人就會有飢餓的感覺,可若是經常吃夜宵,勢必會增加腸胃道的消化負擔...
尤其是夏季市場碰到生薑不要錯過,遇到多買一些,回家簡單一醃一拌再放入冰箱冷藏一天,這樣泡過的生薑酸酸甜甜的,味道就很容易讓小夥伴們接受的,夏季可別不懂吃...
涼鞋女夏高跟夏季涼鞋不要穿得那麼誇張,也不要穿那種很拖沓的拖鞋來作為夏季的乘涼鞋子,那樣很是不雅觀的,像這款涼鞋有著很簡單的設計,卻穿出高階的既視感...
可能很多菜到了35度以上的環境就沒有辦法進行正常生長,但是苦瓜完全不會受到溫度的影響,即便是35度以上也能夠正常結瓜...
中醫講究辨證論治,雖夏季失眠重在健脾養心,調和陰陽,但每人的症狀輕重緩急有所不同,故治療也不應拘於一方,建議當出現失眠時,應在醫生的指導下進行用藥,切記不可擅自服用藥物,防止症狀加劇...
老人是家裡的主心骨,一定要多注意老人夏季養生的諸多問題,使老人保持輕鬆歡快的心情和健康的身體,快樂安全健康的度過夏天...
心腦血管疾病夏天氣溫比較高,中樞神經會變得興奮,不少人就會表現出煩躁不安和情緒的易激動,同時出汗增多,如果沒有及時地補充水分,就會導致血液黏稠,引起心腦血管疾病的高發...